Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa, cz. 88 (27/04-24/05/2020)

Odnośnie maseczek: artykuł

W skrócie: w lesie i na otwartych obiektach sportowych można biegać bez maseczki. Ale używanie zwykłej, bawełnianej maseczki na terenach miejskich jest mocno odradzane (źle się oddycha, maseczka zbiera wilgoć i jest świetnym środowiskiem dla bakterii i grzybów, w maseczce gromadzi się dwutlenek węgla). Za to można spokojnie używać maseczek antysmogowych z filtrem HEPA - nie dają rady przy interwałach, ale przy swobodnym wybieganiu już tak.

 Majówka,hurra,olać wirusa i zakazy bo jest grill- no i już mamy dramatyczny wzrost zachorowań-jeszcze większy niż było po świętach. Wy się zastanawiacie kiedy skończą się zakazy- a ja się zastanawiam ile tysięcy musi umrzeć, żeby ludzie w końcu się przestraszyli zamiast uprawiać parodie w stylu maski na brodzie w markecie. Nie potrafimy się uczyć na cudzych błędach, czy się obojętnieje póki nikt w rodzinie nie zejdzie? Azjaci od lat chodzą w miastach w maskach ze wzgl na smog, polacy oczywiście "się duszą"......(zawsze się zastanawiam jakim cudem osoby zdrowe się "duszą" w maseczce, jak ja z mocno uszkodzonym płucem oddycham całkiem znośnie i to przez filtr węglowy- chodząc oczywiście-nie biegając..a osoby będące w mojej rodzinie lekarzami ciągle w nich chodzą-jeszcze chirurg nie zemdlał nad stołem). Autosugestia ?

sądzę, że to kwestia przyzwyczajenia. Rozmawiałam z lekarką co tez nad stołem operacyjnym godziny spędza, a jak wyjdzie chciałaby pooddychać świeżym powietrzem i nie uważa chodzenia w maseczkach za coś skutecznego... ok niech juz bedzie ubierzmy je  do tego sklepu czy tam gdzie wiecej ludzi... ale bez przesady na rowerze, żeby trzeba było w tym jeździć...

Współczuję parom młodym co miały zaplanowany ślub i wesele na ten rok... Cywilne śluby udzielają, ale też pytanie czy będzie wolny termin na ten dzień. Hmmm i jak tu się pocałować przez maseczki ;)

Gratuluje Wam postępów po pierwszym tygodniu :) u mnie bez rewelacji, bo w weekend trochę poszalałam ale mimo wszystko jest -0,5 kg wiec nie ma tragedii :) 

Wpisz z dzisiaj, skoro zabalowalas to waga z niedzieli bedzie nieadekwatna bo woda + to co w bebechach. Nie pamietam czy dalej jest ten zapis, jak nie ma to dopisze w kwestii wazenia ze przy @ i po zabalowaniu mozna wpisywac - albo wage z poprzedniego dnia. 

Misiowa - u nas usc i koscioly pozamykane, slubow nie ma tylko pogrzeby z ceremonii koscielnych a w urzedach teraz ciezko cokolwiek zalatwic, musze czekac az zniosa troche restrykcje zeby sie w ogole zaczac nawet dowiadywac czy sie bedzie dalo i czy termin bedzie... 

Dlatego mi sie poplakalo w weekend, bo pierwszy raz dotarlo do mnie, ze mozliwe ze wcale sie nie uda pobrac w tym terminie. Czyli jeszcze dojdzie mi wymiana obraczek. Do dupy nie na sanki, no ale sila wyzsza i nic sie z tym nie zrobi. 

A co do kwestii maseczek i samego wirusa. Mnie podejscie czesci spoleczenstwa lekko przeraza. A Polski rzad to w ogole... Z jednej strony pierwsi do zamkniecia granic, z drugiej - heja wysylajmy dzieci do przedszkoli i zlobkow, przeciez to takie proste wytlumaczyc 2-3 latkom zeby sie nie przytulaly i nie braly nic do buzi. W UK chyba jednak smiertelnosc troche ludzmi wstrzasnela. Co prawda zdarzaja sie i tacy co sobie imprezki urzadzaja, ale wiekszosc jednak sie stosuje. Moze dlatego, ze jednak u nas sie tych danych nie probuje kolorowac i jak ktos mial korone a zszedl na niewydolnosc pluc, to mu sie wpisuje korone a nie niewydolnosc pluc jako przyczyne zgonu... No i testow juz w tej chwili robi sie na tyle duzo, ze lepiej widac jaka czesc spoleczenstwa to dotknelo. U nas przymusu maseczek nie ma, ale jak sie pojdzie do marketu to jednak dobre 50% zakrywa twarz. ja tez zakrywam, bo nie mam pojecia czy na przyklad ja jeszcze zarazam czy juz nie? Niby wiekszosc symptomow juz mi przeszla, jakbyscie mnie na ulicy spotkaly to byscie pomyslaly - no zdrowa. Ale wechu dalej nie odzyskalam. Kaszel czasem jeszcze tez mam. Wiec zdrowa czy nie? Zarazam czy nie? Bez testu sie nie dowiem, ale poki co nie kwalifikuje sie na test. Ile jest osob takich jak ja, albo takich ktore mialy przebieg jeszcze lagodniejszy niz ja i laza po ulicach bez maseczek? 

Znaczy na rower czy na bieganie, gdzie sie jednak ttrzyma z daleka od ludzi to dla mnie to jest kompletny debilizm, zeby maseczki nosic, bo wiecej z tego szkody niz pozytku, ale do sklepu czy autobusu, to jednak nasze wlasne bezpieczenstwo. Nasze i naszych bliskich, bo ja sobie przeszlam to w miare lagodnie, ale jakbym sie z moim tata w tym czasie zapragnela spotkac, bo tesknie, to bym miala pogrzeb niedlugo najprawdopodobniej, bo cukrzyk + chroniczne zapalenie oskrzeli. Combo dosc smiertelne aktualnie. Wiec wole sobie potesknic nawet 3 miesiace niz reszte zycia. 

melduję przebiegniecie 6 km, a jak tam u Was dziewczyny, ćwiczycie? :-)

U mnie dzisiaj dyszka więc jestem z siebie dumna ❤️ Kołakowska zwariowała i na koniec robi prawie godzinne tabaty

Dokładnie! Ja nie widziałam moich bliskich od początku roku i nie zobaczę się z nimi pewnie aż do sierpnia, żeby im czegoś nie przynieść...

U mnie pomimo okropnego czasu i tak jest 0.4kg na minusie! Ostatnie 2 miesiące były dla mnie piekłem na ziemi, nigdy nie byłam obarczona taką ilością pracy jak teraz, więc i w tabelkach z czasem było coraz gorzej... No i się doczekałam - jestem zamknięta na kwarantannie. Mam zamiar przez ten tydzień rozpocząć treningi, zrobić jadłospis i się go trzymać. Mam dużo rzeczy do nadrobienia, więc to będzie bardzo produktywny tydzień 😄 Byle tylko test nie wyszedł mi dodatni, bo dłużej niż tydzień nie wytrzymam z tą głupią aplikacją... 

Dbajcie o siebie i noście maseczki jeśli jesteście w odległości poniżej 2m od innych!

Liandra- zwiększona zachorowalność wcale nie musi być wynikiem majówki. Weź pod uwagę to, że ludzie często czekają na testy kilka dni, zdarza się, że czas oczekiwania wynosi tydzień lub dłużej. 

Poza tym noszenie maseczki w parku, w lesie czy w miejscach gdzie nie ma ludzi jest totalną głupotą. Zdania lekarzy co do noszenia maseczek w przestrzeni publicznej również są podzielone. Działania rządu również są totalnie z czapy. Chociażby to pseudo odmrażanie gospodarki...

Maratha- współczuje Wam ten sytuacji ze ślubem. Mam nadzieję, że wszystko ułoży się po Waszej myśli i, że ślub się odbędzie w terminie, który zaplanowaliście. Ale tak jak piszesz- to siła wyższa, nic na to nie poradzicie.

U nas od wczoraj leje. Przełożyło się to chyba na mój nastrój, bo od rana jakoś tak mi źle. Wczoraj musiałam dłużej zostać w pracy, to mi zaburzyło mój plan dnia, nie lubię jak coś idzie nie po mojej myśli. Miałam jechać na zakupy potem zrobić trening i postać nad garami a w ostateczności skonczylam na kanapie pod kocem i z gorącym kakao :P