- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 kwietnia 2020, 18:23
Cześć, szukam chętnych do wspólnego odchudzania, raportowanie co tydzień ile udało się zrzucić, wpisy kiedy dopadnie nas słabość lub jeśli chcemy się czym pochwalić lub zaproponować ;)
23 lipca 2020, 18:49
Chyba raczej pomijanko a nie ważonko!!! Raczej nie ma sensu zmieniać paska w złym kierunku 🤣🤣🤣 Do następnego piątku dojdę ze sobą do ładu i nawet jeśli nadal będzie więcej zmienię pasek.
Dziś rano wyglądało ze opuchlizna zeszła ale zaraz kilka godzin się poruszałam i znowu kostek brak!!! Potrzebuje kilku dni żeby ustabilizować organizm. Tak mam nadzieje ze w niedziele będzie ta faktyczna wiec nasze wspólne ważenie zaliczę 😉
24 lipca 2020, 07:22
Hej dziewczynyyy, dziś zaczynam! Generalnie mam postanowienie, że będę liczyła kcal, i liczę na to, że z ujemnym bilansem coś ruszy :) Póki co milion diet i zwykle jojo:( W zeszłym roku post Dąbrowskiej z uwagi na częste chorowanie i bóle kolan, z 80 kg na 65 kg, ale kg wróciły :( Więc tym razem zero głodówek, zero diet cud, w spokojnym tempie postaram się zwalczyć nadwagę i zamierzam dojść do tej z liceum, zobaczymy :)
24 lipca 2020, 07:32
Powodzenia Kruellka 😉 jeśli masz ochotę udzielać się na naszym forum to zapraszamy ☺️ my tu jesteśmy codziennie, możesz się pożalić na swoje słabości, albo pochwalić wynikami 😉 mamy ustalone co niedzielne ważenie (plus jeśli któraś ma dodatkowe ważenie w trakcie tygodnia to też wspomina o wynikach). 😁