Temat: Szukam chętnych do aktywnego wsparcia przy odchudzaniu :)

Cześć, szukam chętnych do wspólnego odchudzania, raportowanie co tydzień ile udało się zrzucić, wpisy kiedy dopadnie nas słabość lub jeśli chcemy się czym pochwalić lub zaproponować ;) 

Pasek wagi

Zajefajnie!!!! Tak można zaczynać dzień 😁

Od razu humor lepszy 😁 teraz z Gosią gonimy, żeby się pokazalo 0 przed przecinkiem 😃

Pasek wagi

Jestem pewna ze dacie radę i wynik w niedzielę będzie jeszcze lepszy👍👍

Ja to 8 na pierwszym miejscu gonię. Ale masz rację 0 na drugim będzie szybciej. 😃 Mam nadzieję, że będzie lepszy wynik w niedzielę. 😃

Oj będzie na pewno! Ale pod warunkiem, że żadnej sodówa nie uderzy do głowy 🤣🤣

Pasek wagi

Chce mi się słodyczy 😩😩😩😩😩

Chce mi się słodyczy 😩😩😩😩😩

Kat38 napisał(a):

Chce mi się słodyczy ?????

Polecam kostkę czekolady gorzkiej, od razu Ci sie odechce 🤣

Pasek wagi

Mi tam się nie chce. Oduczyłam się. Słodycze są dla mnie za słodkie. Wolę desery na bazie chciał i owoców. Albo owoce z jogurtem naturalnym lub trarogiem. Kaśka ogarnij się zrób sobie ten oszukany blok czekoladowy, na który podałam przepis i wsuwaj. Tylko nie przesadzaj z ilością. 😃

Nie mam w domu nic wiec nie lipa tak czy siak ale zjadłam za to krakersy jakieś 200 kalorii Może i więcej sama nie wiem No cóż 😩😩😩 Nadal mi się chce ale walczę 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.