Temat: Szukam chętnych do aktywnego wsparcia przy odchudzaniu :)

U mnie waga bez zmian 58,2 kg. A jak wasze tygodniowe spadki? 😊

U mnie dziś 62,6. Od zeszłej niedzieli - 0,9.

U mnie dzisiaj 64,7 Moja waga od kilku tygodni wacha się między 64,6 a 65. 

Ela to ty jesteś na BD czy mi się pokićkało ??? W diecie masz tez treningi czy to tylko sama dieta???

Tak, ja mam Be diet

Na Be diet dieta a Be active mam wykupiony dostęp do treningów. 

Brawo Elu. Na razie tylko Ty walczysz dzielnie na placu boju. My obstawiamy tyły. U mnie od zeszłego tygodnia też bez zmian. 87,9. Podjęłam wyzwanie z jedną z Vitalijek od jutra. Mam nadzieję, że wytrzymam i że to mi doda wiatru w skrzydła do dalszej walki. 😃

Elu, gratulacje. 😊 A pozostałe i ja, no cóż, powodzenia na kolejny tydzień 😃 Gosia, co za wyzwanie? Pochwal się 😁

I to jest wliczone czy oddzielna opłata jest za treningi???

Niestety oddzielnie trzeba płacić. Płaciłam 99 zł za dwa miesiące diety i 79 za 3 miesiące treningów.  Wiem że teraz jest jakaś promka jak się wykupuje jedno i drugie. Kończy mi się dieta  za tydzień a treningi za dwa i się zastanawiam nad przedłużeniem.. 

10 dni na warzywach, owocach, nabiale i jajkach. Bez mięsa. ☹️