Temat: Change something ! - zmieniajmy się razem

Czuję się jak palec na tym portalu - wiem że pewnie na mnie nakrzyczycie że zakładam nowy temat, ale mam nadzieję że znajdzie się kilka osób, które chętnie kopną mnie w tyłek, jak będę się wahać czy zastanawiać, a i ja będę mogła je kopać :) Grunt to dobra współpraca ! Nie wyznaczam żadnych dat. Każda osóbka niech napisze co chce osiągnąć, do kiedy itd. 

Wita się z Wami Kornelia.
Mam lekki, 10kilogramowy nadbagaż, z którym będę się tutaj zmagać i walczyć. Jutro rano kasuję całą przeszłość i zaczynam wprowadzać powolutku stare przyzwyczajenia, które gdzieś po drodze zgubiłam.
Marzy mi się do początku czerwca zobaczyć, a lepiej - poczuć, stratę przynajmniej 5 ;)

Znajdzie się ktoś, gotowy podzielić się tutaj swoimi marzeniami, gotowy do współpracy i codziennych rozmów, na tematy nie tylko związane z jedzeniem? Bo czasami trzeba znaleźć granicę, wtedy będzie lżej.

Pozdrawiam !

ja !!:) 

mam 153 cm wzrostu i waze 57 kg, a daze do 47 kg :) 

takze dazymy prawie do tego samego i mamy tyle samo do zrzucenia fajnie bo bedzie mozna porownac efekty:)

ile masz wzrostu?

Super. W takim razie jesteśmy już dwie, może ktoś będzie jeszcze chętny się przyłączyć. Chciałabym zrobić tu takie małe kółko wzajemnego motywowania i rozmawiania o wszystkich problemach, o życiu itd. 

Ja mam 162 ;)

Witam jestem Marlena i mam 175 wzrostu i niestety wage wachajaca sie miedzy 74 a 73. Jestem chetna do pomocy i licze rowniez na wasze wsparcie w zdobyciu upragnionych 60 kg ;) Co slychac ?:)

No ja powoli zapoznaję się z Vitalią. Zjadłam właśnie jabłka. A jutro zaczynam walczyć o moją starą, dobrą wagę. Ponadto mam sporo nauki, a w ogóle się nie uczę ;/ Więc zaraz pewnie się wyloguję, ale jutro na pewno się tu pojawię ;

Skąd jesteście, co robicie (studiujecie, pracujecie)? ;)
Ja liceum dopiero  takze jeszcze gowniara ze mnie  
A w której jesteś klasie ?

Dziewczyny, dołączajcie do nas ! :)))
chcę coś ruszyć, coś zmienić, przestać snuć marzenia a zacząć je realizować! Zacząć szanować swoje ciało i żyć z nim w zgodzie.
Zawsze "od jutra"...
Pasek wagi
Oj znam to. Razem damy radę dziewczęta !

W 1 klasie liceum  Damy rade  Zawsze od jutra , skad ja to znam ...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.