24 kwietnia 2011, 16:20
Potrzebuję 3 dziewczyn do stworzenia grupy wzajemnego wsparcia i rywalizacji. :))
najlepiej gdybyśmy miały podobne cele, czyli zrzucenie ok. 10 kg. :)
kto się pisze? szczegóły podam, gdy zbiorę dziewczyny :)
26 kwietnia 2011, 22:49
kurczę.:D
nie mogę narazie tabelki wkleic, zrobie to w najblizszych dniach :D
mam problem ;/ cwicze duzo, zawsze bylam aktywna, i ze sportem nie mam problemu, ale dieta...podjadam ;/ macie jakies sposoby? procz silnej woli, bo u mnie to ona jest na wakacjach w tej chwili.::D
28 kwietnia 2011, 19:21
nie mam bo caly czas padam w sidla slodyczy i pepsi :/
28 kwietnia 2011, 20:32
kurde, niedobrze :D ale od wczoraj trzymam się w ryzach, bo zrobiłam sobie taką fajną tabelkę i zaznaczam czy dzień zaliczony, czy nie :D jakoś motywuje żeby nie podjadać. :D
29 kwietnia 2011, 11:45
Mnie nie będzie przez około tydzień : ) Trzymajcie się ; )
30 kwietnia 2011, 11:15
Jest motywacja ! mz - i schudlam w ciagu miesiaca 3,10 kg :)
