© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
20 kwietnia 2011, 11:00
Hej! No więc od dziś przeszłam na dietę 1200 kcal i tu pytanie czy ktoś chce się dołączyć? w grupie raźniej :)
- nie przekraczamy 1200
- co tydzien podajemy wage
- ćwiczymy ćwczymy i jeszcze raz ćwiczymy ! :)
22 kwietnia 2011, 13:15
no dziewczyny nie ma co panikować :) wszystkiego można spróbować ale wiadomo nie obżerać się i będzie ok :)
