Temat: Akcja motywacja MINUS 25!

czesc dziewczyny u mnie waga taka sama

z silna wola ciezko u mnie strasznie

nie poddawaj się! NIGDY W ŻYCIU!

dziewczęta podawać wagę, podawać. to jest nasza najlepsza motywacja- spadki

Dzięki za dodanie tabelki :)

U mnie 81 kg. Nadal nie mam Intrnetu, piszę teraz od koleżanki. Dam znać jak ta sytuacja się skończy.

Dziewczyny, witam w maju!
Osoibiście uważam, że to najpiękniejszy miesiąc w roku. Przeiwduję ogromne spadki wagi.
Co tam u Was?
Jak długi weekend?

Pozdrawiam

hej!
u mnie to długi weekend tak zwany przerywany he he

ogólnie dziś źle, samopoczucie do bani, ze zdrowiem nie najlepiej, a apetyt wręcz przeciwnie doskonały i co ja mam z tym zrobić?

nie poddawać się. nigdy w życiu!

oszukiwać żołądek wodą, herbatkami. będzie git!

tatiasz łatwo się mówi gorzej z czynem.
ja chyba zrezygnuję z tych wszystkich forów i z vitali

czemuż to? przeszkadza Ci w czymś?

Ja myślę, że dodatkowa motywacja nikomu nie zaszkodziła, ale to indywidualna sprawa.

Lepiej w gronie ludzi z tym samym problemem niż samemu z lodówką pełną łakoci, które kuszą.

hej dziewczyny co slychac u was ja jestem przed@ jesc mi sie chce ale staram sie nie jesc nic slodkiego i ograniczam sie z jedzenie a dopiero od 12 maja zaczne diete bo jak narazie mam u siebie gosci z za granicy i nie moge cudowac zbytnio z dieta dlatego ze gotujemy rozne smakolyki ja pl oni wloskie i tak tylko sie goscimy przy stole ale oczywiscie z umiarem troszke wyjazdy i tak czas leci nawet nie mam jak pisac bo ich nie zostawiam samych zeby sie nie czuli zle zas na wakacje jak polece do nich chcialabym ich troszke zaskoczyc i pokazac sie choc troche szczuplejsza milego wieczoru