Temat: !dziewczyny zapraszam do 30 czerwca

Witajcie  Ważycie  ok 100 -ówki wpisujcie się jeśli będziemy razem to nam się uda  ,,zapraszam również dziewczyny z inną wagą...ale te które chcą  walczyć razem   ---jak to się mówi w grupie siła!!!!!
Już kiedyś byłam na tym forum  ...ale   nie wszystko wyszło tak jak chciała  ....
denerwują mnie fora gdzie 50 kilogramowe dziewczyny piszą ,że chcą schudnąć  15 kilo .....sorki ale dla mnie jest to chore.....

   Kto się chce dołączyć???????????
witam moje laski....

Ja popijam kawusię ..do grupy już dołączyłam.....


wczoraj przeszłam 5 kilometrów wróciłam o 22.00  i po kąpieli zaraz poszłam spać  bo byłam głodna jak wilk...ale przetrwałam!!!!!

to już teraz tylko na forum grupowym? 
gdzie Was wymiotło...ja właśnie robię spaghetti ..oczywiście ja nawet łyżki nie powącham....
a ja sobie spagetti domowej roboty nigdy nie odmówie bo po prostu uwielbiam to danie!!!!!  i dlatego za czesto tego nie robie. Ach grubasek19811 zrobiłaś mi piekielnego smaka .
Pasek wagi
tak jak obiecałam spagetti zrobiłam łyżki nie polizałam ,bo gdybym zasmakowała to  bym zjadła cały talerz.....

sloneczko1234sorki za to ,że zrobiłam ci smaczek....

dostałam @   kurcze wszystko mnie boli!!!!

spoko spoko :) zamiast spagetti zjadłam 2 łyżki sera białego chudego  maleńką roladkę wołową i poskubałam sobie słonecznik :) aha no i widelcem zjadłam zupe pomidorowa debesciak ze mnie jest
Dziś pojeździłąm sobie trochę na rowerze i cała dupa mnie boli ( siodełko męskie) ale teść był tak dobry że zmienił mi na damski .Szkooda tylko że takpóźno. Ale licza się chęci :)
Pasek wagi
Witajcie!! 

Dziś mam zamiar wybrać się na rowerek, u mnie znowu piękna słoneczna pogoda aż nie chcę się w domu siedzieć!! 
CZEŚĆ

To prawda pogoda znakomita  ,ja umieram ,przez @..zaraz jadę zawiezć  dziewczynki do szkoły...dietka trwa a wczoraj byłam u fryzjera..

ulalala 

Nie ma to jak zmiany na wiosne, własnie każda z nas powinna oprócz dietki chwile sobie poświęcić, np na nowa fryzurę, masaż, kąpiel i peeling, czy maseczki. Wtedy od razu czujemy sie lepiej i mamy więcej chęci do dalszej pracy na sobą. :)

ja dziś byłam w nocy w pracy pomóc narzeczonemu... i w jakieś 6 godzin z 1000 kcal na pewno spaliłam. :) Pójde jeszcze z kilka razy na dobre mi to wyjdzie a i mu pomogę>

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.