- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
12 kwietnia 2011, 10:28
Akcja Wakacyjne Odchudzanie
![]()
Czas trwania 23.06.11-31.08.11
Zapisy przyjmowane są do 23.06
Akcja jest kontynuacją "70 dni do lata". Mogą w niej brać osoby z tej
akcji, jak i nowe dziewczyny. zapraszamy wszystkich chętnych.
Zapisując się należy podać swój cel, wagę (z 1dnia tj.23.06). Mierzymy się i podajemy sumę cm.
Nalezy zmierzyć
biust, talię, brzuch,biodra, udo, łydkę, szyję, kolano,biceps, kostkę. Wymiary podajemy tylko na początku akcji i na końcu, natomiast wagę podajemy co 10 dni wg. tabelki
*suma cm= suma cm mierzonych biust + talia + brzuch + biodra + udo + łydka + szyję + kolano + biceps +kostka
Edytowany przez cytrynowa86 24 lipca 2011, 10:07
- Dołączył: 2009-05-05
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 4213
16 czerwca 2011, 21:31
007sdoll jade tam na tydzien. Mam malego stracha, bo nie znam tych ludzi gdzie jade i bede mieszkac u nich w domu przez ten tydzien. Pozatym moja figura pozostawia jeszcze wiele do zyczenia i to tez mnie przeraza...
Do tego treningi taneczne codziennie a pozniej 2 dni na zwiedzanie Wenecji. Moze cos schudne hahah oby bo pozniej 30 lece do Hiszpanii na 3 dni na kolejna probe.
- Dołączył: 2009-05-05
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 4213
16 czerwca 2011, 21:33
ah dziewczyny, jako ze wylatuje 20 o 7 rano (co oznacza wyjazd z domu o 4, wiec kompa nie bede odpalac) to podam moja wage w niedziele 19, ok? pozniej nie bede miala mozliwosci. No i dopiszcie mnie koniecznie do kolejnej akcji o ile taka bedzie!!!
16 czerwca 2011, 23:06
kluseczka, nie stresuj się, poznasz nowych, pewnie ciekawych ludzi, zwiedzisz cudowne miasto i pewnie wbrew temu co mówisz, wyglądasz świetnie :)
16 czerwca 2011, 23:08
ewelina
"bo jakas pierdzińska ma nas w d....pie i juz sie z nami nie odchudza i nie ma nawet zamiaru o tym poinformować"
haha, dobre :d ale masz rację :)
- Dołączył: 2009-05-05
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 4213
17 czerwca 2011, 09:09
no niby nie jest najgorzej ale jesli chodzi o taniec towarzyski to niestety jest to o kilka dobrych kg za duzo.
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
17 czerwca 2011, 12:07
tabelka juz jest
stworzylam jeszcze cos takiego
![]()
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
17 czerwca 2011, 12:10
do tej tabelki chciałabym jeszcze dodac rubryke stracone cm. i tam podac sume straconych cm mierzonych z
| Biust |
Talia |
Brzuch |
Biodra |
Uda |
Łydki |
te z Was ktore beda chcialy moga podac łączne sume i beą wpisane
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
17 czerwca 2011, 12:12
tak to wyglada
![]()
zamiast kg, powinno byc cm. poprawie to oczywiscie
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
17 czerwca 2011, 12:19
jesli chodzi o mnie to po 2ch dniach obzarstwa, waga 56,4. nie jest tragicznie. dzisiaj juz bedzie ok.
