- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
12 kwietnia 2011, 10:28
Akcja Wakacyjne Odchudzanie
![]()
Czas trwania 23.06.11-31.08.11
Zapisy przyjmowane są do 23.06
Akcja jest kontynuacją "70 dni do lata". Mogą w niej brać osoby z tej
akcji, jak i nowe dziewczyny. zapraszamy wszystkich chętnych.
Zapisując się należy podać swój cel, wagę (z 1dnia tj.23.06). Mierzymy się i podajemy sumę cm.
Nalezy zmierzyć
biust, talię, brzuch,biodra, udo, łydkę, szyję, kolano,biceps, kostkę. Wymiary podajemy tylko na początku akcji i na końcu, natomiast wagę podajemy co 10 dni wg. tabelki
*suma cm= suma cm mierzonych biust + talia + brzuch + biodra + udo + łydka + szyję + kolano + biceps +kostka
Edytowany przez cytrynowa86 24 lipca 2011, 10:07
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
5 czerwca 2011, 18:14
dziewczyny co wy na to zeby po koncowej wadze, za 3tyg kontunuowac wątek?
- Dołączył: 2007-04-18
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 82
5 czerwca 2011, 18:42
Ja jestem bardzo za, bo na pewno nie osiągnę celu, zresztą to byłoby nawet za szybko, zaraz bym miała jo-jo.
- Dołączył: 2007-04-18
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 82
5 czerwca 2011, 18:45
Cytrynowa, zastanawiam się nad liczeniem kalorii - możesz mi polecić jakąś fajną stronę gdzie będą wszystkie produkty? Korzystasz z tego zestawienia na vitalii czy może czegoś innego?
5 czerwca 2011, 19:41
ja również jestem za. teraz mam 6 tygodni, żeby być piękna szczupła zgrabna i bez cellulitu!
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
5 czerwca 2011, 22:18
jesli chodzi o kalorie, to od 15 lat czytam wszystkie etykiety, dzis mam to wszystko w glowie :)
patrz na etykiety. vitaliusz tez jest pomocny
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
5 czerwca 2011, 23:32
jesli chodzi o przedłuzenie wątku to zmienimy temat i pojedziemy dalej. czekam na propozycje tematów. może
"wakacje na osiągnięcie celu",
....
Edytowany przez cytrynowa86 5 czerwca 2011, 23:32
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
6 czerwca 2011, 00:08
super :)
poki co '17 dni do lata'
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
6 czerwca 2011, 10:24
pewnie ze ciegniemy dalej :)))
