- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
12 kwietnia 2011, 10:28
Akcja Wakacyjne Odchudzanie
![]()
Czas trwania 23.06.11-31.08.11
Zapisy przyjmowane są do 23.06
Akcja jest kontynuacją "70 dni do lata". Mogą w niej brać osoby z tej
akcji, jak i nowe dziewczyny. zapraszamy wszystkich chętnych.
Zapisując się należy podać swój cel, wagę (z 1dnia tj.23.06). Mierzymy się i podajemy sumę cm.
Nalezy zmierzyć
biust, talię, brzuch,biodra, udo, łydkę, szyję, kolano,biceps, kostkę. Wymiary podajemy tylko na początku akcji i na końcu, natomiast wagę podajemy co 10 dni wg. tabelki
*suma cm= suma cm mierzonych biust + talia + brzuch + biodra + udo + łydka + szyję + kolano + biceps +kostka
Edytowany przez cytrynowa86 24 lipca 2011, 10:07
- Dołączył: 2009-09-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2932
19 maja 2011, 15:39
no grille są najgorsze, ja uwielbiam i nie potrafię sobie odmówić, a my robimy z 3 razy w tygodniu, więc masakra.
Lubię bardzo chlebek pieczony z grilla, za jednym zamachem z 3-4 kromki wciągnę jeszcze przed grillem :)
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
19 maja 2011, 15:54
ja sobie wczoraj kolacje darowalam. bylo ciezko ale bylam dumna z siebie. dzis tez mam taki zamiar ale nie wiem czy dam rade.no zapal mamy lichy :)) chcemy ale ciezko nam idzie ;PP mialam isc dzis na rower 30 km ale jakos mi sie odechcialo:((
- Dołączył: 2009-05-05
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 4213
19 maja 2011, 15:58
beata277 no w koncu grupa wsparcia, nie? hahahha
![]()
19 maja 2011, 16:36
mnie zostało 1,5 miesiąca do przyjazdu mojego mężczyzny, i choć odchudzam się dla siebie, to on jest taką moją małą motywacją. ja zjadłam wczoraj kolację o 3 nad ranem, ale poszłam spać o 5!
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
19 maja 2011, 17:00
cos ty w nocy robila?? :PPPP
007 widze ze ci bardzo malo juz zostalo do schudnięcia. ile schudlas podczas jego nieobecnosci??
19 maja 2011, 17:28
no właśnie te 5kg, ja zawsze byłam w miarę szczupła, ale bardzo chcę być lekko umięśniona i jędrna :) wróciłam z koncertu koło 3, porozmawiałam trochę z moim chłopcem, zjadłam kolację i jakoś tak zeszło do 5 :P
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
19 maja 2011, 21:03
napewno zauwazy ze super wygladasz :)
ja wlasnie wrocilam z aeroboxingu :)
- Dołączył: 2011-01-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3047
19 maja 2011, 21:35
Gosia je chlebek też uwielbiam i my robimy taki przekładany z serem i masłem więc jeszcze duuuużo bardziej kaloryczny ale pycha.....
ewuka111 to naprawdę szczerz podziwiam, bo ja własnie kolacji najbardziej nie potrafie sobie odmówić, dziś mąż zrobił dla siebie i córci frytki z rybą, byłam twarda, ale niestety córka nie dała rady więc ....musiałam zjeść ja!
007sdoll oj to napewno się zachwyci... pewnie zaniemówi jak Cię zobaczy.. czy opowiadałaś mu już i chwaliłaś się, czy to będzie niespodzianka?
- Dołączył: 2011-01-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3047
19 maja 2011, 21:37
186kluseczka186 oj tak wspieramy się w jedzeniu hehehe
ja tu ogólnie nie widzę różnicy wielkiej ale po piersiach niestety tak..... oj spadły
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
19 maja 2011, 21:41
kupilam buty przez internet i sa za duze, co zrobic?
ładne? (moje sa bez palca)
![]()
Edytowany przez cytrynowa86 19 maja 2011, 21:53
