- Dołączył: 2010-10-19
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 147
9 kwietnia 2011, 21:36
Dziewczyny a moze chcecie schudnąć do wakacji co? bedziemy ustalaly kiedy sie wazyły i wymyslały diety oraz cwiczyły :)
Edytowany przez miszijawul 9 kwietnia 2011, 21:39
9 kwietnia 2011, 21:38
Hmm : ) ja się ważyłam co tydzień i jestem na diecie 2 tygodnie i schudłam 6 kg, uważam że od teraz będę się ważyć co 2 tygodnie, bo na pewno bd chudła wolniej, więc żeby mieć mobilizację, że coś chudnę muszę się rzadziej ważyć. Możemy się razem wspierać jesli chcesz, chętnie pomogę innym dziewczynom :) Ja ćwiczę 1 godzinę dziennie + dieta ok.1000 kcal.
9 kwietnia 2011, 21:47
Dieta 1500kcal + dużo ćwiczeń!! :)
A będę się ważyć co tydzień
- Dołączył: 2010-10-19
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 147
9 kwietnia 2011, 21:48
brunettka mamy podobny cel
9 kwietnia 2011, 21:51
Heh.. No tak:) Wagę mamy też podobną
.. ale Ja pewnie mam 1kg więcej;/ bo się dawno nie ważyłam , a szalałam przez całe dwa tygodnie;/
Miszijawul a Ty jaka dieta i ćwiczenia;>?
9 kwietnia 2011, 22:02
nierealne sporo schudłaś jak na dwa tygodnie, jaką dietkę stosujesz?
Chętnie sie do was dziewczyny przyłączę, jestem na diecie od tygodnia, straciłam 2 kg ;)
9 kwietnia 2011, 22:10
Exception,nieralne pisała że stosuję dietę 1000kcal + ćwiczenia:)
Edytowany przez Brunettka 9 kwietnia 2011, 22:10
10 kwietnia 2011, 07:03
oj, faktycznie, nie wiem jak to przeoczyłam
- Dołączył: 2011-04-09
- Miasto: Mysłowice
- Liczba postów: 81
10 kwietnia 2011, 08:21
Dziewczyny ja też dołączam sie do Was
Od jutra dieta 1000 kal i cwiczonka
u mnie niestety już tak szybko waga nie spada ale będe sie co tydzień ważyła