Temat: Akcja Pogromcy Tłuszczu ;)

ja lubie mentole <3 ;p
djarumy też lubie ;p
ale kiedyś mnie kumpel goździkowym poczęstował to nawet nie wypaliłam bo mi po dwóch machach było niedobrze

noo goździkowe są niedobre ;/

albo nie pamiętam juz które ale kiedys mnie kolezanka poczęstowała cienkimi waniliowymi .....byly w miare ok

ale jesli sie wiecej wypali to bedzie niedobrze

martka2188  nie jedyną ja tez nie pale

waniliowych nie miałam okazji jeszcze próbować ;p
jeszcze czasami palę  z koleżankami po szkole tzw "roboty"  ze sklepu za 50gr ;p

ale może skończmy już o fajkach, bo się nakręcamy tylko wzajemnie ;) idę ćwiczyć a6w :D

ja próbowalam skrętów ale fuuu nigdy więcej

no ;d bo mi sie ochota zrobila a nie mam zadnej pod ręką ;//

jaką diete planujecie?

Hej dziewczyny :) mogę się dołączyć?

Równiez jak można chce sie do Was przyłaczyć odchudzam sie mozna powiedziec od 7 lat w tym czasie chorowalam na bulimie, wiem z niej sie nigdy nie wychodzi ale zaprzestalam odwiedzac WC. Moja obecna waga jest różna ale podam 70 kg mam @ i niech taka bedzie wzrost 183cm, marzy mi sie waga 66 kg jaki 7 lat temu. Diety. liczenia kalorii nie stosuje nie potrafie, brak czasu. Śniadań nie jadam wstaje o 4 rano do pracy wypije kawe czarna z 2 lyzeczkami cukru, w pracy jak mam czas to zjem kanapke grahamka z wędlina i rownież kawa, ok godz 16 -17 zalezy jak wroce z pracy jem dwie kromki chleba z serkiem wiejskim i oczywiscie kawa lub herbata zielona. Oprocz tego jem jeszcze 2 jablka. Nic innego nie jem, odzywiam sie tak juz od 5 lat tylko serek wiejski, jogurt naturalny, owsianka nieraz aby byla jaks zmiana. Czytam u Was w pamiętnikach o pizzy, hamburgerach mając 28 lat moze jeden raz mialam to w ustach nie jem tego czy tak samo nie pije gazowanego. Za slodyczami rowniez nie przepadam ale nieraz sobie pozwole na nie gdyz mam dziwne drgawi zjem czekolade odrazu mi ustępuje. Ćwicze kręce hula - hop, przysiady, rower stacjonarny i dywanowe ćwiczenia w domu. Od poniedzialku mam zamiar zapisac sie na silownie. Przez te 42 dni chce sie zmienic doprowadzic pod wzgledem wygladu sylwetke jak rowniez zmienic swoje podejscie do zycia i miec odwage powiedziec osobie co mi na niej zalezy co do niej czuje. Chce aby ogladajac moje zdjecia  zrobił takie oczy i zrozumial co stracił. Mam nadziej, ze z Wami bedzie mi razniej i dam rade.