Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Akcja Pogromcy Tłuszczu ;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika SweetPrincesKama

SweetPrincesKama

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2011, 18:29



Cześć dziewczyny ;*

Czas najwyższy wziąć się za siebie i swoje ciało. Mam dość wiecznego obżerania się i użalania nad sobą bo to do niczego

dobrego nie prowadzi. Zaczynam dietę i ćwiczenia.

Jeśli któraś z was chciałaby do mnie dołączyć to serdecznie zapraszam. Myślę że fajnie by było stworzyć taką niewielką grupkę

zmotywowanych do działania dziewczyn ;) Co wy na to ? :D


Akcja Pogromcy Tłuszczu potrwa  6 tygodni.

Będą to 42 dni ciężkiej pracy nad naszymi ciałami.

Nie poddamy się, będziemy walczyć aż osiągniemy nasz cel. Będziemy się wspierać i miło razem spędzać czas :)

Razem możemy ustalić wspólne zasady :)





Zapraszam :D

Edytowany przez SweetPrincesKama 9 kwietnia 2011, 18:30

Zdjęcie użytkownika motylekx33

motylekx33

  • Dołączył: 2011-04-09
  • Miasto: Kalisz
  • Liczba postów: 234

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2011, 21:16

miszijawul - po prawej na górze masz login , wklikasz w to , wpisujesz login swój czyli miszijawul i hasło które podałas w rejestracji :-) musisz tez ten temat do obserwujących dac i tylko wtedy klikasz w temat i mozesz do nas pisac ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika miszijawul

miszijawul

  • Dołączył: 2010-10-19
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 147

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2011, 21:17

OKI JAK CHCECIE JUZ TU NIE WRÓCE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! PYTAM SIE I PYTAM!!!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika miszijawul

miszijawul

  • Dołączył: 2010-10-19
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 147

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2011, 21:18

aha oki dzieki chociasz ty sie zlitowałas
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lagoena

lagoena

  • Dołączył: 2011-03-31
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 2633

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2011, 21:18

miszijawul

omg, po co tak krzyczysz? motylek chyba rozwiała twoje wątpliwości?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika SweetPrincesKama

SweetPrincesKama

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2011, 21:18

Mi się czasem zdarza nie palić kilka dni i jest dobrze w tedy wszystko ;)
Teraz muszę skończy camele i kupie sobie te frosty bo się na nie napaliłam teraz <3 haha ^^
Zdjęcie użytkownika motylekx33

motylekx33

  • Dołączył: 2011-04-09
  • Miasto: Kalisz
  • Liczba postów: 234

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2011, 21:18

ja jak jestem chora to niewiem czemu nie moge palic , strasznie mi niedobrze po nich , ostatnio jak bylam chora to po drodze do lekarza wypaliłam marlboro czerwonego i myslałam ze zwymiotuje w poczekalni...masakra.....ale tak na codzien to pale vicki cienkie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika SweetPrincesKama

SweetPrincesKama

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2011, 21:19

miszijawul

ogarnij się trochę .. strasznie dużo szumu robisz

Zdjęcie użytkownika lagoena

lagoena

  • Dołączył: 2011-03-31
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 2633

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2011, 21:21

po czerwonym marlboro to mi zawsze niedobrze ;p ostatnio przestawiłam się na cienkie, a palę różne w zależności od aktualnego stanu finansów. jak jest dobrze są vogue'i lub she, jak źle to l&m, jak bardzo źle - glamour (chociaż te smakują jak vogue'i trochę). :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez lagoena 9 kwietnia 2011, 21:21

Zdjęcie użytkownika miszijawul

miszijawul

  • Dołączył: 2010-10-19
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 147

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2011, 21:22

nie wiem czy wróce bo jak wpisuje to nic (wybaczcie nastolatki czasem takie są)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika motylekx33

motylekx33

  • Dołączył: 2011-04-09
  • Miasto: Kalisz
  • Liczba postów: 234

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2011, 21:23

tzn ja zaczynałam od czerwonych a ze akurat mialam marlboro pod ręką to wzielam te , i sie strasznie zdziwilam ;/ bo nigdy mi tak po nich nie było  , she paliłam ale jakos mi nie podeszly , jak narazie tylko viceroye a jak nadazy sie okazja to chesterfieldy jak koledzy poczęstują;d
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.