© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 stycznia 2019, 12:35
Witam do czerwca 2018 schudłam ze 117 do 93 kg. Wagę utrzymywałam do grudnia od poczatku grudnia przytyłam prawie 4 kg!!!!!!!!!!! Znowu zaczełam sie objadać, przestałam biegać. Nie mogę się ogarnć. Zaczełam jeść słodycze :(. Wiem głupie poproszę o jakieś rady, słowa otuchy.
28 stycznia 2019, 23:20
No i nawet mimo że przybrałaś, to setki nie przekroczyłaś, a to taka magiczna granica. Więc to nie upadek, tylko małe potknięcie, nie daj się, wolno i stale, ale dasz radę :)
6 lutego 2019, 14:51
Wiesz co, czasami potrzeba nam przerwy ale warto przypilnować żeby nie zajść za daleko z drogi. Wróć :) Warto :D
