Temat: 17 dni do Wielkanocy

Hej
Do Wielkanocy pozostało od jutra  do niedzieli wielkanocnej 17 dni.
Mi niestety brakuje konsekwencji i na tym cierpi moja dieta.
Moim pomysłem jest żeby ustalić sobie realny do osiągnięcia dla siebie cel i uparcie do niego dążyć przez te 17 pozostałych dni, przy wsparciu innych Vitalijek w tym temacie. Razem na pewno nam się uda.

Mój cel to 65kg w niedzielę wielkanocną, czyli muszę stracić ok.3kg. Nawet jak mi się nie uda to i tak nie poddam się bez walki. Nie ukrywam, że założenie tego tematu to mój sposób na pilnowanie się i codzienne ćwiczenie. Nie ważne ile chcemy schudnąć ważne żeby mieć wsparcie jak tutaj jak będziemy mieć chwilę słabości. 

Co wy na to? Któraś się przyłącza?


tabelka ladna ale wystarczylo by podac ylko te dni ktore bedzie wazenie. u mnie 62.2 kg dzis.
Pasek wagi
u mnie tak jak pisałam wcześniej - 65,9 kg.
I też się zastanawiam, co ma być w te tabelce:)
w sumie to sobie postanowiłam że się zważę dopiero dzień przed Wielkanocą. bardziej mnie to motywuje. Ale jak wszystkie to wszystkie, nie będę robiła wyjątków.
sa ustalone chyba 3 dni do wielkanocy waga sprawdzajaca :))
Pasek wagi
2 dni mi różnicy nie zrobią wiec ok ;D
;)))
Pasek wagi
No ja się dzisiaj rano zważyłam i się zdziwiłam. 84,7 ;o Ale nie ufam tej wadze. Czekam na @. 
u mnie rano 64kg, więc kg więcej niż mam na pasku :(
Pasek wagi
Wpisujcie mnie, u mnie 63,3 kg.
u mnie 68,5  niestety
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.