Temat: Pewna siebie na wakacje


Lato zbliża się wielkimi krokami

Jest wiele grup, w których dziewczyny już znają sie bardzo długo
Tak więc razem z frania postanowiłyśmy założyć naszą
Grupka dziewczyn, które razem będą sie wspierać
które razem ustalą konkretne zasady i będą się ich trzymać
które nie uciekną po tygodniu




Diety żadnej nie narzucamy
bo każdy lubi coś innego
ZASADY:
1. Ważymy się co poniedziałek!!!!!
Pasek wagi
u mnie 65 kg - i chyba nigdy nie będzie ani grama mniej, bo waga stoi jak zaklęta już kilka tygodni. Pociesza mnie tylko to, że mnóstwo cm potraciłam. Tylko nie wiem jakim cudem, tyle cm spadło, a waga taka sama. To zagadka, którą muszę rozwiązać ;)
I wiecie co, jadę dzisiaj kupić nową wagę, bo ta jest już stara i coś jej się chyba pokręciło, bo zmiany w mojej sylwetce widać gołym okiem i to niemożliwe, żeby na wadze nie spowodowało to żadnego, nawet malutkiego spadku... Przepraszam, że tak marudzę, ale jestem bardzo rozżalona.

 

waga 58.5. w sumie po wczorajszym obżarstwie powinnam się spodziewać więcej, na szczęście chyba ćwiczenia mnie ratują.

od dziś zabieram się za siebie. i żadnego przejadania, bo mi to bokiem nie wychodzi, ale w boczkach zostaje i o... pulpet. może jak przyspieszę to się uda przynajmniej te 56 kg w święta mieć.

dobrze, że średnio mnie kręcą wszelakie wielkanocne wypieki, jedyne, co kręci to jajka i sałatki, ale wtedy to i na majonez sobie pozwolę ten jeden dzień.

u mnie 70kg. jest dobrze, na razie waga ładnie spada ;)

u mnie 70,3 :(

ciągle się waha :( 

mam nadzieje że u Was lepiej :)

Pasek wagi
u mnie 58.7 ;/ +200 gram na plusie, bo ostatnio w kulki poleciałam. Ale ten tydzień będzie grzeczny!!!
dzisiaj będzie jakaś tabelka? cosmo, co ty na to? :> ty tu rządzisz :D
Pasek wagi
Dziś rano:
60,2. Obstawiam, że to przez okres, bo już było pół kilo mniej, wątpię, żebym aż tyle przytyła na wyjeździe. Ale dzisiaj się pilnuję. 
Bedzie tylko powiedzcie wpisać do niej tylko te dziewczyny co podały wagę?
Czy wszystkie które chciały od samego początku?
Pasek wagi
u mnie waga 61,5 ;/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.