Temat: Wiosene sprzatanie kilogramów po ciązy:)

Szukam chętnych by razem zrzucac kilogramy pozostałe po ciązy. Mam 15 do zrzucenia i strasznie mi to opornie idzie może w grupie będzie szybciej ,łatwiej i przyjemniej.
ja tez mialam kryzys, przez te chorobe, ale wojny njie odpuszczam:) dzis rano ladnie zaczelam, prysznic, peeling, oliwka ujedrniajaca nivea na brzuch i udziska, owsianka i banan na sniadanie, 50min spacer szybki. Bo po wczorajszym obzarstwie-bananowy toffi i bita smietana z baileyem-deser, ktory ma million kalorii, przybylo mi 2 kg:) ja sie mierze w czwartki, wiec do czwartku chce miec 68.5kg na wadze, dzis bylo 70.5kg ale mam nadzieje, ze to wszystko ucieknie:)
Pasek wagi
Chwila załamania każdemu się każdemu zdarza, ważne żeby się nie poddawać !! Do wakacji juz niedaleko ! :D
jeszcze zeby bylo malo to dostalismy zaproszenie na wesele w maju i odwieczny problem w co sie ubrac! Jak ja tego nie znosze! MagaGo co to za oliwka z peelingiem bo ja w rossmanie zagladalam i nie bylo takiej substancji a cos na ujedrnienie musi byc choc dla dobrego samopoczucia
oliwka  ujedrniajaca nivea plus peeling z eveline, taka bialo pomaranczowa tubka, w rossmanie kupowalam. dziewczyny, ja jakas glupia dzis, wszystkue posilki dietetyczne ale co rusz, to podjadalam mleko z puszki. gotowalam wczoraj karmel i pol puszki zostalo. to ja dzis lyzeczka cala te puszke zjadlam...
Pasek wagi
u mnie dieta lezy i piszczy. Nocne jedzenie to moj zywiol,mlody spi,lozko,ksiazka,nikt ode mnie nic w koncu nie chce i wtedy zaczyna sie uczta a pozniej snia mi sie glupoty. Jutro jade odreagowac i uzupelnic garderobe wiec kupie specyfik na brzuch. do kapieli mam ujedrniajacy plyn ale oprocz balsamu nic wiecej. Moj ostatni zakup kremu do twarzy zakonczyl zywot w koszu. 
ja mam tony kosmetykow. ktorych nie uzywam.
nie mam energii na nic.
dzis bylam u lekarza, na te gardlo ktorego wykeczyc nie moge od 2 miesiecy i oslabienie ogolne, a tu nagle babeczka wyskakuje, ze mam przyjsc w przyszlym tygodniu, na dluzsza wizyte bo ona sie boi o mnie i ze jak tylko sie poczuje smutna mam dzwonic po kogos. 
ja myslalam, ze jestem oslabiona po chorobie a ona mi mowi ze podejrzewa ciezka depresje poporodowa i dlatego nie zdrowieje. a malutka ma rok...
sama juz nie wiem.
wiem, ze nie jestem taka jak przed dziecmi, ale u mnie w rodzinie to 'depresja' to po prostu lenistwoi ze 'prawdziwa' mama nie ma na to czasu. no i powinnam byc szczesliwa, b po mam dwoje zdrowych dzieci itp. 
Pasek wagi
I dla Ciebie i dla rodziny będzie lepiej jeżeli sie przebadasz. Niektórym sie wydaje, że depresja to tylko takie głupie wymysły, ale ona faktycznie istnieje. Jeszcze taka długa zima i paskudna pogoda była... W dodatku masz pewnie zaniżoną samoocenę przez walkę z kilogramami, rodzina daleko to i wsparcie na pewno mniejsze...
Czesc dziewczyny, tez prowadze walke z ciazowymi kilogramami. Moja Milenka ma juz 4 tygodnie a ja ciagle biegam w ciazowych ciuchach.
MagaGo-przebadaj sie dla swietego spokoju. Chociaz mi sie wydaje, ze depresje latwo komus wmowic. No i ta pogoda naprawde daje w kosc. Na depresje zadaja takie standardowe pytania. Pamietam siedzielismy kiedys z bartem w poczekalni do lekarza ogolnego i widzielismy te pytania i stwierdzilismy, ze oboje mamy depresje. Tak to chyba jest, dorosle zycie nie jest juz takie fajne jak czasy szkolne.
Tak mi sie wydaje, albo sama mam depresje.
Pasek wagi
witaj Inermiss! MagaGo w tych czasach to trudno znalezc osobe ktora by nie przejawiala oznak depresji, jak nie praca,to kredyt,dzieci etc ale ja bym najpierw zrobila badania m.in morfologie bo na depresje poporodowa to chyba za pozno a moze ja sie nie znam. Na pewno nie zaszkodzi ta wizyta najwyzej recepty wyladuja w koszu. Kupilam dzis balsam czy to serum na klopotliwe miejsca to w moim przypadku pewnie cale cialo:-) ta uroda nas wykancza finansowo i psychicznie
musialam skasowac, co napisalam.

to nie jest tak, ze za pozno na depresje po porodowa, tylko do tej pory jakos walczylam, a teraz cos we mnie peklo, od roku jestem ciagke niezadowolona, ciagle sfrustrowana, placzliwa az wstyd i wrzaskliwa jak zona rybaka.

Cos musze zrobic, bo tak jak jest byc nie moze.

kilogramy nie poprawiaja mi nastroju:)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.