© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
31 lipca 2018, 08:30
Hej! Nie dawno dowiedziałam się, że choruję na Insulinooporność. Moje próby poprawienia wagi przynosiły znikome skutki. Ponieważ, organizm nie przemieniał spożywanych posiłków w energię tylko zatrzymywał wszystko z powodu nadmiaru insuliny.
Mam wiele pytań tak jakby z "drugiej strony". Pytania do osób które same mają z tym do czynienia, lub znają kogoś kto ma.
Obecnie jestem na 4 tygodniowej próbie stabilizacji. Leki które biorę, mają pozwolić mi "normalnie" schudnąć.
Naczytałam się w internecie, że wiele osób po rozpoczęciu leczenia bardzo schudło bez jakiś wielkich ćwiczeń i diet.
W co osobiście sama nie wierzę i zastanawiam się jak to wygląda od środka. Jak było w waszym przypadku?
Druga sprawa to leki. Obecnie przyjmuje ovarin (x2), metformax 850(x3) i hydrocortisonum-sf(x 1/2 dziennie).
Odkąd je biorę mam trochę gorsze samopoczucie fizyczne. Czasami odczuwam lekkie mdłości. Często takie dziwnie uczucie w brzuchu, które nie jest uciążliwe ale wyczuwalne. No i co wcześniej się nie zdarzało (chociaż możliwe, że to za sprawą upałów).
Mam w ciągu dnia takie momenty gdzie naglę czuje się bardzo zmęczona i mam ogromną ochotę iść spać.
Nie wiem teraz czy tak powinno być. Właśnie w ten sposób leki zaczynają działać, czy wręcz odwrotnie.
Następną wizytę u mojego ginekologa mam właśnie za te 4 tygodnie, a minęło dopiero kilka dni.
Jeśli wiecie coś na ten temat w praktyce to będę wdzięczna za informacje.
Pozdrawiam i miłego dnia! 
2 sierpnia 2018, 08:38
Dziewczyny dzięki wszystkim za odpowiedzi! Przeczytałam wszystkie i potem spędziłam wiele godzin na czytaniu o odpowiednim odżywianiu przy IO, o ćwiczeniach i samej chorobie. Ostatecznie postanowiłam udać się do dietetyczki. Dziękuje wam jeszcze raz, bardzo mi pomogłyście.
2 sierpnia 2018, 08:52
a jakie miyscie tego objawy ?
Moja siostra jest bardzo szczupła i ma IO+hipoglikemię. Objawy: wieczna ospałość (szczególnie po posiłkach), problemy z koncentracją, duży apetyt na słodycze, częste bóle głowy, głód nawet po posiłku.
2 sierpnia 2018, 12:17
a jakie miyscie tego objawy ?
Przez dłuższy czas raczej bezobjawowo. Potem: ciągłe pragnienie, senność po posiłkowa, zamglenie umysłu kiedy zjadłam zbyt dużo słodyczy, duże skoki nastroju, a zwłaszcza rano- problem z omdleniami jeśli w miarę szybko nie zjadłam śniadania, czasem po południu jeśli przerwy między posiłkami były za duże, a same posiłki mocno węglowodanowe. Ale prawdę mówiąc nie sądzę, żebym się dowiedziała co mi jest, gdyby nie podejrzenie pcos i profilaktyczne krzywą cukrową i insulinową. Mało który lekarz daje skierowanie na badania w tym kierunku na podstawie konkretnych objawów, tak mi się wydaje. A przynajmniej ja przejeździłam kilka szpitali, miałam masę badań i nikt nie wpadł, żeby zrobić mi krzywą insulinową.
Autorko- super decyzja, obyś trafiła na dobrego dietetyka. Powodzenia!
2 sierpnia 2018, 15:56
Objawy u mnie: pragnienie, senność, osłabienie przy pominięciu posiłku, kiedyś mogłam nie jeść 12h i czułam się świetnie, teraz jak nie zjem co 3h to jakbym miała zemdleć - szum w uszach, zaćmienie umysłowe, ochota na węgle, częste bóle głowy, zła tolerancja węgli (senność po posiłku węglowym, głód już 2h po zjedzeniu węgli), ciemne plamy na łokciach, wzrost wagi dosłownie z powietrza (a wagę miałam całe życie w normie, potem miałam nadwagę a potem zagłodziłam się do niedowagi). Jadłam coraz mniej a waga rosła, dopiero jak jadłam ok. 500 kcal to zaczęła spadać, bardzo powoli. Ogólnie objawów było sporo ale nikt nie wpadł na to, żeby mi zbadać insulinę, dopiero po diagnozie niedoczynności i przy podejrzeniu pcos zaczęli badać. No i lekarz wpadł na to po tym jak mu powiedziałam, że zaczęłam tyć z powietrza i ciągle mi się chce spać po posiłkach.
2 sierpnia 2018, 19:44
Objawy u mnie: pragnienie, senność, osłabienie przy pominięciu posiłku, kiedyś mogłam nie jeść 12h i czułam się świetnie, teraz jak nie zjem co 3h to jakbym miała zemdleć - szum w uszach, zaćmienie umysłowe, ochota na węgle, częste bóle głowy, zła tolerancja węgli (senność po posiłku węglowym, głód już 2h po zjedzeniu węgli), ciemne plamy na łokciach, wzrost wagi dosłownie z powietrza (a wagę miałam całe życie w normie, potem miałam nadwagę a potem zagłodziłam się do niedowagi). Jadłam coraz mniej a waga rosła, dopiero jak jadłam ok. 500 kcal to zaczęła spadać, bardzo powoli. Ogólnie objawów było sporo ale nikt nie wpadł na to, żeby mi zbadać insulinę, dopiero po diagnozie niedoczynności i przy podejrzeniu pcos zaczęli badać. No i lekarz wpadł na to po tym jak mu powiedziałam, że zaczęłam tyć z powietrza i ciągle mi się chce spać po posiłkach.
a cukier jest wtedy normalny czy podwyzszony ?
3 sierpnia 2018, 21:03
a cukier jest wtedy normalny czy podwyzszony ?Objawy u mnie: pragnienie, senność, osłabienie przy pominięciu posiłku, kiedyś mogłam nie jeść 12h i czułam się świetnie, teraz jak nie zjem co 3h to jakbym miała zemdleć - szum w uszach, zaćmienie umysłowe, ochota na węgle, częste bóle głowy, zła tolerancja węgli (senność po posiłku węglowym, głód już 2h po zjedzeniu węgli), ciemne plamy na łokciach, wzrost wagi dosłownie z powietrza (a wagę miałam całe życie w normie, potem miałam nadwagę a potem zagłodziłam się do niedowagi). Jadłam coraz mniej a waga rosła, dopiero jak jadłam ok. 500 kcal to zaczęła spadać, bardzo powoli. Ogólnie objawów było sporo ale nikt nie wpadł na to, żeby mi zbadać insulinę, dopiero po diagnozie niedoczynności i przy podejrzeniu pcos zaczęli badać. No i lekarz wpadł na to po tym jak mu powiedziałam, że zaczęłam tyć z powietrza i ciągle mi się chce spać po posiłkach.
Może być normalny, może być podwyższony, może być obniżony, może szaleć i być różny w każdym badaniu. Glukoza nie łączy się liniowo z io, bo różne są przyczyny io. Jak masz od jajników to możesz mieć w normie jak ja. Glukozę bada się przy okazji żeby zobaczyć czy nie rozwija się w tle cukrzyca, bo io sprzyja rozwojowi cukrzycy.
