Temat: często jecie słodycze?

2 cukierki dziennie ,myslicie ,ze to duzy grzech :Dtak  do kawusi . generalnie cukru nie uzywam ,stram się jesc zdrowo .Natomiast lubie do kawy przękoscic coś słodkiego,niezdrowego  .ale zeby się zmiescic w 150 kaloriach :)   

Tak, codziennie, ale w małych ilościach tj. 2 cukierki np. 

tylko jak mnie weźmie ochota. Teraz w upały są to najczęściej lody. Nie pogardzę ciastem domowej roboty :) Lubię zjeśc czasem kostkę czekolady, ale generalnie staram się nie kupować do domu. Ja mam niestety tak, ze jak leżą w domu to jem. Nie kupuję. Ale jak mam na coś ochotę to sobie kupię. Nie odmawiam sobie z uporem maniaka bo to sie zazwyczaj w przeszłosci kończyło żarciem później pół reklamówki na raz ;) U mnie sprawdza się własnie kupowanie na bieżąco jak mnie chcica najdzie - bo wtedy realnie wychodzi raz w tygodniu może mniej może więcej. Ale jak juz są na widoku w domu to jem czy mam ochotę czy nie ;)

Pasek wagi

Nie jem w ogóle(nawet okazyjnie) bo słodycze to moja zguba. Nigdy nie umiem skończyć na jednym batoniku i nawet jeden gryz czegoś słodkiego uruchamia we mnie tryb obżerania :|

Ja ogólnie nie jem wcale takich gotowcow. Dla mnie jogurt z miodem, owocami i płatkami posypane kakao to taki spożywczy słodyczowy orgazm że żadna Milka ani inny snikers nie dają rady.

jem słodycze codzienniena drugie śniadanie do kawki,tak do 300 kcal :) dzięki temu nie mam napadów a nie mam zamiaru sobie odmawiać czegoś co uwielbiam


Staram się nie jeść codziennie, ale i te 2-3x w tygodniu to i tak uważam że to za często.

praktycznie wcale 

Nie jem w ogóle, bo nie potrafię zatrzymać się  na kostce czekolady.

Jem.

Ja nie umiem żyć bez słodkości. Lubię ciasta, serniki, ciasta z kremem i owocami. Bardzo lubię też desery z galaretką oraz lody. A w pracy jak mnie przyciśnie robię sobie kisiel "słodka chwila" i to mnie zaspokaja. W lato robię serniki na zimno z owocami i galaretką. 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.