- Dołączył: 2011-01-22
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 8544
28 marca 2011, 15:29
Poszukuję osób, które nie chciały schudnać, a jedynie zgubić fałdę tłuszczu na brzchu ;)
Może są jakieś, którym im się udało, albo dopiero znalazły na to sposób?
Opowiadajcie tu o swoich osiągnieciach, chętnie wysłycham też różnego typu rad ;)
28 marca 2011, 20:45
> Poszukuję osób, które nie chciały schudnać, a
> jedynie zgubić fałdę tłuszczu na brzchu ;) Może są
> jakieś, którym im się udało, albo dopiero znalazły
> na to sposób? Opowiadajcie tu o swoich
> osiągnieciach, chętnie wysłycham też różnego typu
> rad ;)
WItaj ja właśnie jestem na takim etapie gdzie jest to mój główny cel i ćwiczę w tym celu na siłowni pod okiem trenera - efekt któego oczekujesz dadzą tylko i wyłącznie aeroby połączone z treningiem siłowym!
- Dołączył: 2011-02-11
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 8
28 marca 2011, 21:45
codziennie po 15 minut :) z tym że zrezygnowałam na ten czas całkowicie ze słodyczy.
