Temat: Zgubienie brzucha ;D

Poszukuję osób, które nie chciały schudnać, a jedynie zgubić fałdę tłuszczu na brzchu ;)

Może są jakieś, którym im się udało, albo dopiero znalazły na to sposób?

Opowiadajcie tu o swoich osiągnieciach, chętnie wysłycham też różnego typu rad ;)

ooo jaaa !
chciała zgubić brzuch - w tym celu sie odchudzałam...i co? mam juz niedowage a brzuch jaki byl taki został :/

no wlasnie ja tez juz piersi prawie nie mam, nogi i rece mi schudly, a brzuch jaki byl taki jest... ;/

ja próbuje teraz a6w, ale nei wiem czy cos da...dziś 6 dzień  zaliczyłam.

i nie czujesz roznicy?

bo z tego co wiem to brzuch juz po tygodniu jest twardszy, a po dwoch tygodniach juz zauwaza sie roznice...

a6w mysle ze to dobry pomysł +hula hop+ zdrowe odżywianie+zero gazowanego regularne, małe posiłki, 2l mineralnej i moj brzuch idealny:D szkoda ze moje uda i biodra to totalna masakra:D!
ja tak wogole to chyba na hula hop sie skusze ;)
rynkaa patrzac na twoj avatar mysle ze cwiczenia i bedzie ok tylko pamietaj po 2 tygodniach nie zdarzy sie cud
no to widzę, że nie tylko ja mam taki problem.
no jeszcze różnicy nie czuje, bo ogólnie ja zawsze cwicze na brzuch....wczesniej jakies polbrzuszki, potem 8 min abs a teraz a6w wiec moj brzuch przyzwyczajony :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.