© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 kwietnia 2018, 14:09
Od kilku tygodni jest mi strasznie zimno. Było to dla mnie zrozumiałe, gdy było faktycznie zimno, ale teraz jest całkiem ok, a ja w 2 bluzach I grubym kocu się trzęsę. Mam 173cm I ok.58kg czyli mam wagę taką samą jak zawsze. Jem za 10 czyli tak jak zawsze. Nie siedze cały czas na tyłku. Żyje cały czas w wielkim stresie, ale to też dla mnie rutyna I norma.
Edytowany przez _kate__ 3 kwietnia 2018, 14:11
3 kwietnia 2018, 14:32
Ja miałam dreszcze czase gdy źle się rozciągnęłam tj nie wykonałam calm down, tak aby organizm mógł wrócić do swojej równowagi ( podczas treningu wszystkie procesy w tym termogenezy są mocno podkręcone, czasem organizm się nie połapie że skończyłaś trening i w dalszym ciągu będzie chciał efektywnie odprowadzać pot)
3 kwietnia 2018, 14:38
A może masz deficyt kalorii w sensie że za mało jesz? Może tarczyca?
3 kwietnia 2018, 14:45
tez pomyślałam o tarczycy. Ja przy Tsh 7 spałam w piżamie, dresie, pod kołdrą i kocem...
3 kwietnia 2018, 14:49
Jem za 10 czyli na pewno nie mam deficytu kcal. Co do tarczycy to badałam, ale jakiś czas przed tymi atakami zimna.
3 kwietnia 2018, 14:51
tez pomyślałam o tarczycy. Ja przy Tsh 7 spałam w piżamie, dresie, pod kołdrą i kocem...
3 kwietnia 2018, 14:52
Masz niedoczynność ?tez pomyślałam o tarczycy. Ja przy Tsh 7 spałam w piżamie, dresie, pod kołdrą i kocem...
Mam nadczynność, którą ciężko się leczy. Wtedy lekami byłam wprowadzona w niedoczynnosc, żeby w końcu „wyjść na prostą”.
3 kwietnia 2018, 15:02
tez pomyślałam o tarczycy. Ja przy Tsh 7 spałam w piżamie, dresie, pod kołdrą i kocem...
3 kwietnia 2018, 20:10
moze tarczyca? jakies problemy z krazeniem lub hormonalne? a moze zle sie wysypiasz (masz trudnosci z zasypianiem /budzisz sie w nocy)? albo moze jendak ten stres ostatnio sie nasilil lub jedzenia jednak jest za malo ..
powodow moze byc mnostwo.
3 kwietnia 2018, 21:35
Pierwsza myśl zawsze i wszędzie: tarczyca. Ale może chodzić też o krążenie. Masz żylaki?
