Temat: soja - jesc czy nie

Hej, 

co myslicie o jedzeniu soi - jest to jedna z najsilniej zmodyfikowanych genetycznie roslin a z drugiej strony jest jednym z lepszych zrodel aminokwasow po miesie i ma wiele witamin?

Jesli tak to jakie potrawy z niej robicie? w jakich ilosciach tygodniowo jecie?

soja jest zła dla tarczycy, więc nie jem. 

poza tym kiedyś, gdy jadłam, miałam po niej sensacje żołądkowe. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.