Temat: takie spalanie kcal...

słyszałam coś, o owijaniu się folią spożywczą przy ćwiczeniach , podobno pomaga...co w o tym sądzicie?? t prawda czy jakiś mit, plotka??
jak sie nakłada jakąś maske na ciało lub jakis termowyszczuplacz to mozna się owinąć folia :)
Pasek wagi
a ja kiedyś próbowałam. Zakładałam filię na nogi. Ciężko się ćwiczyło troszkę, ale zaczął mi znikać cellulit, bo z nóg wychodziła woda i zmniejszyły swoją objętość. Ale już daaaaaaaaaaaaawno tego nie praktykowałam
też o tym słyszałam, ale wątpię by działało - dostaniesz tylko uczulenia albo podrażnień, więc lepiej nie ryzykować
tak takie metody działają i są stosowane w sporcie uprawianym wyczynowo np podczas robienia wagi w boksie, mma, bjj, lub innych sportach walki wymagających robienia wagi - działo to tak, że się bardziej pocisz i odwadniasz dzięki czemu chudniesz szyyybko. Z tym, że to sama woda schodzi i potem to wszystko wraca po nawodnieniu organizmu
a ja rozmawialam z dermatologiem i zalecil, aby podczas cwiczen nasmarowac sie kremem na celuulit - rowniez brzuch i wtedy cwiczyc. Twierdzi, ze wtedy jest lepsze wchlanianie sie kremu i lepsze jego odzialywanie. To jest jedyny skutek takiego owijania, nie schudnei sie od tego bardziej.... niestety.....;-)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.