Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Przesadziłam...

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kenijka

kenijka

  • Dołączył: 2008-11-20
  • Miasto: Kenia
  • Liczba postów: 1004

Zobacz posty Użytkownika

3 marca 2011, 12:04

Cześć laseczki nie wiem jak wy ale ja dzis ostro przesadziłam z czwartkiem.... najadłam sie na tydzień normalnie i wiecie co teraz mam wyżuty sumienia.... wiem ze to moja wina ale załapałam doła ze mam taką "silną" wole..... ech.....

A jak wy dzis? trzymacie sie??

Jak wasze samopoczucia?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez kenijka 3 marca 2011, 12:08

Zdjęcie użytkownika Nerkaa

Nerkaa

  • Dołączył: 2010-05-04
  • Miasto: Las Vegas
  • Liczba postów: 423

Zobacz posty Użytkownika

3 marca 2011, 16:45

zjadłam 5 pączków JUHUUU. hahaha, ale to nie jest mój rekord. W zeszłym roku było z 10pączusiów, więc widać, że jestem na dietce BO TYLKO 5 zjadłam. Jestem najedzona? JESTEM. Żałuje? W żadnym wypadku! Tydzień diety dłużej, ale do wakacji i tak będzie perfekcyjnie :)
Zdjęcie użytkownika LadyShirley

LadyShirley

  • Dołączył: 2010-06-09
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 5619

Zobacz posty Użytkownika

3 marca 2011, 16:54

Ja też przesadziłam, autorko tematu. I nie chodzi tylko o pączki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Carolaila

Carolaila

Zobacz posty Użytkownika

3 marca 2011, 16:59

6
Zdjęcie użytkownika KolorowaDzastina

KolorowaDzastina

  • Dołączył: 2011-03-03
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

3 marca 2011, 17:03

Dziś tłusty czwartek więc wszystkie grzechy są wybaczane ale żeby tak tak łatwo nie było to trzeba kalorie spalić:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kitka628

kitka628

Zobacz posty Użytkownika

3 marca 2011, 17:07

A tam, ja nie mam w domu ani pół pączka i nie zamierzam lecieć do cukierni. Obawiam się, że jakby ktoś przyniósł... i kusił... to mogłabym polec- nie mam zbytnio silnej woli.... (pączusie z nadzieniem różanymmm....hmmmm)
Zdjęcie użytkownika kenijka

kenijka

  • Dołączył: 2008-11-20
  • Miasto: Kenia
  • Liczba postów: 1004

Zobacz posty Użytkownika

3 marca 2011, 17:26

he he przyznam szczerze w grupie razniej moze to zabrzmi dziwnie ale ciesze sie ze nie jestem jedyna..... pozdrawiam wszystkie "pączuszki" :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ups.s

Ups.s

  • Dołączył: 2011-01-03
  • Miasto: Kruje
  • Liczba postów: 32

Zobacz posty Użytkownika

3 marca 2011, 18:08

ja zjadłam dziś 6 :D i nie wiem czy nie dam się namówić na więcej :D ale fakt faktem jem pączki jedynie w tłusty czwartek- nie wiem co mnie napada :), w pozostałej części roku nawet nie ruszam (jakoś nie przepadam szczególnie za słodkimi bułkami)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika retro1728

retro1728

Zobacz posty Użytkownika

3 marca 2011, 18:10

nie jadłam pączków
Zdjęcie użytkownika retro1728

retro1728

Zobacz posty Użytkownika

3 marca 2011, 18:11

jeżeli masz wyrzuty napij się czerwonej herbatki oczyścisz sobie organizm
Zdjęcie użytkownika Ejitt

Ejitt

Zobacz posty Użytkownika

3 marca 2011, 18:11

A ja zjadłam 7 pączków i jestem szczęśliwa:D
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.