Temat: Przesadziłam...

Cześć laseczki nie wiem jak wy ale ja dzis ostro przesadziłam z czwartkiem.... najadłam sie na tydzień normalnie i wiecie co teraz mam wyżuty sumienia.... wiem ze to moja wina ale załapałam doła ze mam taką "silną" wole..... ech.....

A jak wy dzis? trzymacie sie??

Jak wasze samopoczucia?

ja nie jem pączków wcale ;)
oj tam, jutro troche podietkuj i pojutrze wszystko wróci do normy :)
Ja zjadłam dzis tylko jednego takiego mniejszego ale za to z bitą śmietaną A potem poprawiłam 2 tostami z samym serem...
a co takiego zjadłaś ?

Ja się trzymam jak co dzień jedynym odstępstwem będzie pączek
a ja dzisiaj jem pączki i nikt mi nic nie powie :))) 
e tak raz w roku można .... dieta od tego sie nie zawali a lepiej sie w jeden dzien j=najesc słodkiego i pozniej sie trzymac niz podjadać coś słodkiego codziennie :) takie moje zdanie ;) i tego si ebede 3mać :) 

coż za miły dzień :) za oknem słońce a na talerzu pączki :D 
Pasek wagi
Ja pączków nie jem, ale wykorzystałam okazję i spróbowałam zrobić gniazdka - od dawna o tym myślałam, nigdy ich wcześniej nie robiłam. Zjadłam 4,a le są takie malutkie i leciutkie (bo objętościowo to w większości powietrze), że więcej kalorii, jak z jednego pączka na pewno w nich nie było. Reszta leży grzecznie i czeka na męża.

kenijka, nie martw się, od tego jest tłusty czwartek, żeby sobie podjeść, pofolgować ;) Od jednego razu nie przytyjesz, a jak koniecznie chcesz coś zrobić z tym, to poćwicz sobie trochę więcej dzisiaj i jutro, albo wybierz się na długi spacer.
ja tez pączków nie jem i ani jednego nie zjem dzis głupia jakas tradycja
dla mnie tłusty czwartek nie istnieje ;)
Zjadłam jednego. Wybaczyłam sobie :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.