Temat: o której spaciu, a o której pobudka - w dzień pracujący???

hej dziewczynki a ja mam takie pytanie, o której kładziecie się spać i o której wstajecie?? chodzi mi o taki zwykły dzień, gdy idziecie do pracy?
chodzę spać koło 23 a wstaję do pracy o 6 rano
chodzę spać 24.00-1.00 a wstaję 7.00-8.00 (zazwyczaj)
spac 1-2 a jak musze wstac to o 7:/
spać 24, a wstaje 6 chyba, że idę na późniejszą godzinę to o 7 wstaje.
22 gdy o 5 , i 24 gdy wstaje o 7 :)

Ja chodzę spać koło 1 a wstaję o 7.

Jeżeli mam jakiś sprawdzian w szkole to zdarza mi się siedzieć  nawet do 2 albo 3 i wtedy też wstaję o 7. Pózniej czasmai odsypiam po południu(jak jest na to czas).

Pasek wagi
Ale za to w weekendy sobie nie odmawiam spania, śpię około 10 godzin :D
Pasek wagi
tuska21 wezmę przykład ;p
chodze spać ok. 24  wstaje : 6.30 :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.