© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
19 lutego 2017, 14:55
Jakiś czas temu używałam Fitatu, potem nie chciało mi się wszystkiego wpisywać, ale od kilku dni znowu do tego wróciłam. Część produktów ważyłam i wpisywałam gramy, ale niektóre miary przyjmowałam tak, jak były podane, bo ciężko je zważyć (masło, olej, jogurt - zawsze brałam łyżka/łyżeczka z aplikacji). Jak nie miałam jak czegoś zważyć akurat (warzywo, owoc), to też przyjmowałam sztukę. No i dzisiaj zwróciłam uwagę, że coś jest nie tak... Wybrałam łyżkę śmietany i łyżkę jogurtu i wyszło mi, że jogurt ma więcej kalorii :) Ale nic dziwnego, skoro według aplikacji łyżka śmietany to 10g, a łyżka jogurtu to 25g. Oczywiście wiadomo, że różne produkty mają różne gęstości, stąd może być różna masa w tej samej objętości, no ale bez przesady - nie porównuję tej śmietany z ołowiem, tylko z jogurtem :) Zaczęłam więc ważyć pozostałe produkty i też wyszło mi, jakby były pozaniżane wartości - marchewka średnia ok 100g, według F. 45 g; 2 średnie ziemniaki 230g, a według F. 150. Pomyślałam, że może to moja waga szwankuje - ale nie, wyjęłam worek z marchewkami ze sklepu i na trzech jak byk - 310g. Niby to tylko marchewka czy łyżka jogurtu, ale skoro na tych kilki produktach są takie różnice, to bardzo prawdopodobne, że i na innych...
Porównywałyście to kiedyś? Gdzie takie błędy zgłaszać? I Wychodzi na to, że jednak wszystko trzeba ważyć, a nie ufać aplikacjom... :/ Oczywiste jest, że nie można polegać na 100%, bo zawsze jakieś drobne różnice będę, ale żeby aż takie?
EDIT: Teraz patrzę, że (tak jak czułam) wagi zaciągnięte są z ilewazy.pl No i ewidentnie moja marchewka nie była większa, niż ta na zdjęciu - to dlaczego moja ważyła ponad 100g, a na stronie 45g? Wyschniętą jakąś wzięli czy co? :)
Edytowany przez kropka36 19 lutego 2017, 14:58
19 lutego 2017, 15:53
Pamiętaj ze kazdy ma inna wielkość dłoni wiec dla mnie ciężko wymagać wiarygodności 100%. korzystałam z fitatu i jest tam sporo błędów i niedociągnięć. Widać ze jest niedopracowana do końca. Są osoby którym lepiej korzysta się z MyFitnessPal i są zadowolone.
19 lutego 2017, 16:03
Ja to wszystko rozumiem - różne dłonie, różnie perspektywy, różne marchewki i różne łyżki, i nie oczekuję wiarygodności 100%, bo nie jestem aż tak naiwna ;) Po prostu te różnice są za duże! Nie dziwiłoby mnie, gdyby marchewka na zdjęciu ważyła 45 g, a moja 60g. Ale moja waży 110g, a to jest różnica prawie 2,5 raza! No to chyba nie sposób pomylić marchewy 2,5 raza większej, nie? Pomimo różnicy w wielkości dłoni :)
Łyżki też wiadomo, że są różne, ale ja właśnie zakładam to uśrednianie, dlatego dziwi mnie użycie jakby dwóch różnych łyżek w aplikacji, która - jak piszecie - powinna uśredniać wielkości. Tym bardziej, że znowu nie mówimy tu o różnicy 3 g, ale 15 g na łyżce, a to też 2,5 raza więcej. Konsystencja - wiadomo, jest inna. Ale tak jak wspomniałam, nie porównujemy tej śmietany z ołowiem czy złotem, a z jogurtem... Poza tym nawet idąc tropem konsystencji, to łyżka śmietany powinna ważyć więcej, nie jogurtu. Przy czym też nie 2,5 raza więcej.
Akurat ilewazy.pl podaje i dla jogurtu, i dla śmietany po 25 g dla łyżki produktu. Więc w Fitatu jest ewidentny błąd tutaj...
I szczerze mówiąc widząc takie kwiatki zastanawiam się, na ile wiarygodne są inne miary oraz podane wartości kaloryczne... :/
Edytowany przez kropka36 19 lutego 2017, 16:05
19 lutego 2017, 16:08
dlatego w takich wypadkach powinno być jasno napisane zarówno ze strony fitatu jak i jako instrukcja dla użytkowników że należy brać pod uwagę płaskie łyżki a nie kopiate. A szklanka winna mieć 200 ml (lub 250) ale powinno być to jasno określone (albo 200 albo 250 a nie po prostu szklanka).
Ja np od czasu do czasu jem parówki Opakowanie ma 215g-5 szt wg fitatu 1 szt ma 50 g przecież nawet matematyka tu leży. Dlatego ja wszystko ważę bo nie wierzę w wagi uśrednione z fitatu ( są od sasa do lasa) bo każdy kto dodaje robi to wg siebie a nie wg jakiś ustalonych wytycznych.
Edytowany przez justi85 19 lutego 2017, 16:10
19 lutego 2017, 16:10
kropka36, łyżka śmietany 30% ma na zdjęciu 10g, łyżka śmietany 18% ma na zdjęciu 25g. Jedna jest płaska druga jest kopiata, gdyby dać śmietanę 18% też płasko a nie kopiato, to prawdopodobnie było by też 10g.
19 lutego 2017, 16:56
Ale serio, nie rób ze mnie idiotki... Ja piszę o normalniej śmietanie 12% , a nie o 30. Śmietana 30% to zupełnie co innego...
No i wciąż próbujesz mnie przekonać, że wszystko jest ok, a nie jest. Dlatego, że te rozbieżności są ZA DUŻE. Po prostu. Nawet biorąc pod uwagę różnice w łyżkach i szklankach, to nadal różnice są zbyt znaczące.
Edytowany przez kropka36 19 lutego 2017, 16:56
20 lutego 2017, 09:28
Nie pozostaje Ci nic innego jak wszystko własnoręcznie ważyć i wpisywać gramy danej potrawy. Tylko dla mnie to ma znaczenie tylko w przypadku produktów wysokokalorycznych np. łyżka oleju a łyżeczka oleju robi sporą różnicę. W przypadku marchewki to to czy ma ona 100 czy 150 gram pod względem kaloryczności nie ma dla mnie żadnego znaczenia, ważniejsze jest dla mnie żeby mi się rozkład btw zgadzał dlatego staram się te gramy wpisywać.
A jakich innych aplikacji typu fitatu używacie?
22 lutego 2017, 09:43
Te miary kuchenne są uśrednione. Nie da się uwzględnić wszystkich łyżek, szklanek itp. Tak samo z wielkością owoców czy warzyw. Faktycznie, najlepiej ważyć i wtedy wpisywać w gramach do aplikacji, wyliczenia kalorii są wtedy najbardziej adekwatne do tego, co jest na talerzu.
Kropka36, jeśli masz duże wątpliwości, co do miar, napisz proszę na help@fitatu.com.
Nasza aplikacja się rozwija i zależy nam na Waszych opiniach, żeby była jeszcze lepsza.
20 lutego 2020, 14:46
A jest opcja, żeby nadawać tytuł posiłku albo jakieś dodatkowe okienko uwagi? Generalnie mam dietę z Vitalii, ale zawsze wpisuję gramaturę ręcznie każdego produktu, bo pomimo szczerych chęci, nie zawsze odmierzę dokładnie rybę czy banana. Potem chciałabym cofnąć się do posiłku np. sprzed tygodnia i skopiować na następny dzień, ale muszę szukać po produktach czy to aby na pewno to samo.
