Kup dietę
Zaloguj się

Temat: kto pogada?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ibumibum

ibumibum

  • Dołączył: 2011-02-07
  • Miasto: Graberki
  • Liczba postów: 469

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 22:54

nudzi mi się... może porozmawiamy? o wszystkim i o niczym. taki vitalijkowy czat :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Pixi18182

Pixi18182

  • Dołączył: 2009-05-11
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 6055

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 23:06

kasiunia1205 mam 170cm, co z tego że waga dobra jak uda wielkie :( Tzn mam tzw bryczesy na wewn str :/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika gosia9333

gosia9333

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 23:07

mój chłopak zaczął pracować ale to na stacji też po 12 h...
a ile przerw masz ???
ja też mam włączone tv chyba, żeby czuć się mniej samotnie :D
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Pixi18182

Pixi18182

  • Dołączył: 2009-05-11
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 6055

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 23:08

Nie mam przerw, przerwy są miedzy zamówieniami i na siusiu :/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Pixi18182

Pixi18182

  • Dołączył: 2009-05-11
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 6055

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 23:09

A co do posiłków to obiadu nie jem tzn dziś nie jadłam bo i tak jestem przeżarta, co chwile trzeba coś próbować... Ile to mona jeść?? Masakra :/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika gosia9333

gosia9333

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 23:11

oj to współczuję, ale widzę szczupłe osoby które mają właśnie taką pracę jak Ty więc widocznie jest jakiś sposób na to aby nie tyć ... :))
wszystko zależy ile sianka dostajesz za te pracę...
12 h to sporo...
Zdjęcie użytkownika ibumibum

ibumibum

  • Dołączył: 2011-02-07
  • Miasto: Graberki
  • Liczba postów: 469

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 23:12

Przewalone jest z tą praca... ja szukam jakiejs na miescu w domu, ale cieżko o taką :/

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ibumibum

ibumibum

  • Dołączył: 2011-02-07
  • Miasto: Graberki
  • Liczba postów: 469

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 23:13

ja wlasnie samotna jestem bo mąż poszedl na miasto z kolegami.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Pixi18182

Pixi18182

  • Dołączył: 2009-05-11
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 6055

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 23:14

mało dostaję, wolę nie mówić bo aż wstyd... Ale jak to mówi Kiepski:,, w tym kraju nie ma pracy dla ludzi z moim wykształceniem " ;) A co do szczupłych kucharek... Są takie bo mają to w genach, np moja koleżanka je 5 bułek słodkich w szkole, śniadanie, obiad i kolacje do tego jakieś chipsy i chuda jak patyk jest :/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Pixi18182

Pixi18182

  • Dołączył: 2009-05-11
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 6055

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 23:15

ibumibum mąż chodzi sam na imprezy???
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ibumibum

ibumibum

  • Dołączył: 2011-02-07
  • Miasto: Graberki
  • Liczba postów: 469

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2011, 23:19

tak. kompromis musi byc jak jest małe dziecko.

raz ja chodzę sama, raz on sam, a jak babcie mają czas to chodzimy razem.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.