Temat: Ból tyłka od roweru

od tygodnia jezdze na rowerze, wczesniej troszke jezdzilam rok temu, a jeszcze wczesniej 3 lata temu. Wiec malo w ostatnim czasie. Mam nowy rower wiec i nowe siodelko. Strasznie mnie od niego bola posladki, po jakim czasie ten bol przechodzi? Teraz musze jezdzic na stojaco. I czy ktos uzywal nakladek na siodlo? Pomagaja?

a ja mam taka zelowa nakladke I sobie bardzo chwale

Pasek wagi

to zalezy gdzie i jak ten tyłek boli. Tu masz całkiem niezły rysunek. W pierwszym przypadku (wymuszona pozycja na zbyt wąskim siodełku) będzie boleć bliżej przodu, w drugim (wymuszona pozycja na zbyt szerokim - cały nacisk na kości kulszowe) bliżej tyłu, co nakładka żelowa jeszcze pogebi, a ze taki ból mija po kilku jazdach sam z siebie, niektórzy moga uważać, że nakładka cokolwiek daje. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.