Temat: Ból tyłka od roweru

Główna zasada brzmi: im szersze siodełko tym pośladki bardziej będą boleć (bo obcierają).

Tobie zamiast nakładki po prostu radziłabym wybrać inne siodełko. Nakładka mało co daje, miałam okazję przetestować i różnicy nie widziałam żadnej.

Domicja dobrze radzi. U mnie jest też tak, że jak po zimie wsiadam na rower to tyłek boli, niezależnie od siodełka. Po jakimś czasie się przyzwyczaja i nie ma żadnych problemów. 

No prosze, nie sadzilam ze od szerszego bardziej boli. Moze sauna by w takim razie pomogla troche? Rozluznila miesnie?

A pamietasz moze po jakim czasie mniej wiecej? ;) strasznie to uporczywe

U mnie  jest odwrotnie  -  im szersze  siodełko  -  tym wygodniej.  Zawsze  narzekałam na  " cienkie"  ale odkąd kupiła porządne  szerokie i żelowe -  nic nie boli nawet na początku  sezonu. Do tego legginsy z pampersem -  i dziesiątki  kilometrów  mi nie straszne. 

Zamówiłam nakładkę żelową, póki co czekam. Mnie po jeździe na rowerze nie bolą pośladki, tylko bardzie po środku się odgniata. Tak, żeby móc ponownie usiąść na rowerze potrzebuję około 4-5 dni.

Racja - nakładka żelowa nie pomaga bo mam i nie widzę różnicy.

Nakładki nie próbowałam ale dużo zależy od siodełka. Jak siodelko jest szerokie i dobrze wyprofilowane to nic nie boli. A tak ogólnie to tyłek się przyzwyczai po jakimś czasie i nie będzie boleć. Dobre są też legginsy lub spodenki z "pampersem"