Temat: ZDJĘCIA. OCENCIE

W pamiętniku są moje zdj.
Bardzo proszę o ocenę i to na ile kg wyglądam?? (wzrost 168cm)
Trochę jestem jeszcze ciemna, więc moglibyście mi doradzić...
Jaka dieta, ćwiczenia?
Najbardziej chciałabym się pozbyć mojego koszmarnego brzuch, tłuszczu z pleców, i być węższa..;)
Z góry dziękuję za pomoc. Pozdrawiam
niemozliwe że masz 99cm w brzuszku :D ja waże 100kg i mam 103cm :>
pij rano 2 szklanki wody z cytryną, wieczorem 1 szklankę czystej wody i a6w jak najszybciej. Nogi i ramiona są normalne, ale ten bęc to jakiś dziwny.. nigdy jak byłaś u lekarza nik nie zwrócił Ci na to uwagi? Nie miałaś żadnych badań? Studiuje medycynę i twój brzuch mnie zaniepokoił, bo że wygląda jak wygląda to jedno, ale czemu taki jest?
99cm w brzuchu na twoją wagę to rzeczywiście az nie możliew, może masz problemy z wątroba albocoś
Hula hop  i przysiady :p Dala bym 75 kg :)
66
Myślę, że ok. 12 kg powinnaś "zrzucić".

masz fajne nogi i piersi :) brzuszek pasowałoby by Tobie przede wszytskim zrzucić i figura będzie dobra. Mi się proporcje podobają :)

i  wszystkiego najlepszego ! Przede wszystkim wytrwałości w walce z kilogramami i by jak już znikną nie powróciły !!! ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.