27 stycznia 2011, 12:38
Mam duży problem z boczkami.
![]()
Czy któraś z was ma też takie duże i nie może się ich pozbyć?
Schudłam już 10 kilo a one wcale nie zmalały.
Czy macie na to jakieś dobre sposoby
27 stycznia 2011, 17:11
Też mam okropne boczki ale dodatkowo okropne zwisające fałdy na plecach tam gdzie się zapina stanik (na poziomie żołądka) i niemogę z nich zejść - po 14 kg nie zmalały :( jakieś rady ?
27 stycznia 2011, 17:16
mi boczki spadły od a6w i 8 min abs ;)
27 stycznia 2011, 17:20
Takie boczki to nic! ;) Ja to mam dopiero boki! ;) Mam nadzieję, że uciekną razem z kilogramami.
27 stycznia 2011, 18:17
Wg mnie powinnaś ćwiczyć. Nie wiem czy dużo czasu poświęcasz ćwiczeniom, ale ja uważam, że tak naprawdę w Twoim przypadku to jest klucz do sukcesu. Regularne ćwiczenia na prawdę czynią cuda. Zaglądnęłam do Twojego pamiętnika, Ty jesteś szczupła, ale ewidentnie masz problem z brzuchem. Wydaje mi się ze nie chodzi o to żeby ważyć 40 kg, tylko żeby zgrabnie wyglądać.
Jednak na efekty ćwiczeń trzeba poczekać, więc nie zniechęcaj się, czasami łatwiej jest zrzucić parę kilo. Ja jednak uważam, że na dłuższą metę tylko i wyłącznie systematyczne ćwiczenia pomogą.
27 stycznia 2011, 19:41
Ja też posiadam takowe boczki, i za cholere nie wiem jak sie ich pozbyć :(
27 stycznia 2011, 19:47
![]()
u mnie wygląda to tak. niestety..;/
28 stycznia 2011, 10:17
dziewczyny dziękuje za rady . od dziś biorę się porządnie za ćwiczenia. Będę ćwiczyć codziennie przez miesiąc, zobaczymy po miesiącu jak będzie, zdam relację. Jeszcze raz bardzo dziękuję
