© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 czerwca 2015, 13:51
hej, może ktoś mi poradzi, może ktoś tak miał. Właściwie zaczęło się dzisiaj, więc nie wiem, czy poczekać aż przejdzie, czy coś zrobić. W lewej ręce mam dziś dziwne uczucie, jakby dretwienia od łokcia, jakby kłucia. Nie jest to bardzo uciążliwe, ale jak myślę o tym, to wydaje mi sie że to czuję. Dodatkowo od czasu do czasu mam takie drgawki palca wskazującego, jakby taki tik, który jest ode mnie niezależny, palec wręcz podskakuje. Nie mam pojęcia od czego. Trochę mi to przeszkadza, mam od rana i zaczynam się nieco martwić...
Edytowany przez b9c813d11671403a1334b8ac0980c102 24 czerwca 2015, 13:52
24 czerwca 2015, 14:16
To mogą być objawy zespołu ciesni nadgarstka (chyba dobrze zapamiętałam nazwę).Ale wcale nie muszą, lekarz ci odpowie najlepiej.
24 czerwca 2015, 14:17
ja tak mam jak pije dużo kawy (niedobor magnezu)
24 czerwca 2015, 14:25
no właśnie ja kawę tez piję, magnez biorę choc ostatnio mialam przerwę. cześciej zdarzaja mi sie drgania powiek i to mnie zawsze informowalo ze mam niedobory. Ale ten palec? zaczynam sie niepokoic, bo moze to byc cos neurologicznego...oczywiste jest, ze musze pojsc do lekarza, to pewne, wiec za takie porady dziękuję. Po prostu moze ktos mial cos podobnego i coś podpowie. Do neurologa musze miec skierowanie wiec nie takie hop siup, dzis czy jutro sie nie dostanę.
Edytowany przez b9c813d11671403a1334b8ac0980c102 24 czerwca 2015, 14:26
24 czerwca 2015, 14:32
malo magnezu
24 czerwca 2015, 14:42
no właśnie ja kawę tez piję, magnez biorę choc ostatnio mialam przerwę. cześciej zdarzaja mi sie drgania powiek i to mnie zawsze informowalo ze mam niedobory. Ale ten palec? zaczynam sie niepokoic, bo moze to byc cos neurologicznego...oczywiste jest, ze musze pojsc do lekarza, to pewne, wiec za takie porady dziękuję. Po prostu moze ktos mial cos podobnego i coś podpowie. Do neurologa musze miec skierowanie wiec nie takie hop siup, dzis czy jutro sie nie dostanę.
Edytowany przez 24 czerwca 2015, 14:42
25 czerwca 2015, 10:55
Elektrolity - magnez, potas ... Zmniejsz kawę, uzupełnij minerały. Mam to samo i wiem, że ograniczyć kawę jest czasem ciężko. Pijałem 6-7 parzuch w kubku (300ml) teraz piję 3-4 więc ograniczyłem o połowę. Gdy czuję skakanie powieki czy "smyranie" w oku to wiem, że i tak mam za mało Mg i K. Kolejny etap u mnie to diabelski nocny skurcz łydki więc staram się do tego nie dopuszczać ;)
26 czerwca 2015, 08:39
dzieki za wszystkie porady. Tak zrobilam, kupilam asparginian, bedę kawę piła tylko rano (zupełnie wyeliminowac chyba nie umiem...), zobaczymy. Jednego dnia objawy były takie, jak pisałam, nastepnego nie maialm juz skurczów palca, ale dziwnie się czulam, jakbym byla podświadomie czymś zdenerwowana, takie drzenie rak i ogolnie szybsze tempo. Wieczrem zmierzylam cisnienie i było 160/110, gdzie ja cale zycie zawsze mialam niskie 90/60. Coś skoczylo i nie wiem dlaczego..
