Temat: MyFitnessPal

Ktos z Was korzysta?

Ja co prawda od niedawna, ale jestem zachwycona przejrzystoscia apki i czytnikiem kodow ;p

Poza tym codziennie nas motywuje lub demotywuje po zamknieciu dziennika. Wskazuje wtedy ile moglibysmy wazyc po 5tygodniach, gdyby kazdy nasz dzien tak wygladal.

Jest tez opcja doboru znajomych i sprawdzania swoich cwiczen, diet (pomyslow na posilki wyciagnietych z dodanych produktow) i motywowania siebie na wzajem.

Mam problem ze skladnikami odzywczymi, bo ciezko dobic mi bialko bez tluszczy (rzadko jem miesko) :p 

Polaczenie z endomondo jest dziecinnie proste. Wchodzis na Seting -> Connect i wybierasz myfitnesspal.

Co do kalorii to kazda aplikacja ma odrobine inny calculator. Jesli chcesz znac w miare dokladna liczne spalonych kalorri to polecam uzywanie HRM.

Pozdrawiam

c.

Pasek wagi

Temat odkurzyles stary. Apka z endomondo w polqczeniu jest strasznie wygodna ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.