Temat: MyFitnessPal

Ktos z Was korzysta?

Ja co prawda od niedawna, ale jestem zachwycona przejrzystoscia apki i czytnikiem kodow ;p

Poza tym codziennie nas motywuje lub demotywuje po zamknieciu dziennika. Wskazuje wtedy ile moglibysmy wazyc po 5tygodniach, gdyby kazdy nasz dzien tak wygladal.

Jest tez opcja doboru znajomych i sprawdzania swoich cwiczen, diet (pomyslow na posilki wyciagnietych z dodanych produktow) i motywowania siebie na wzajem.

Mam problem ze skladnikami odzywczymi, bo ciezko dobic mi bialko bez tluszczy (rzadko jem miesko) :p 

Używałam przez parę lat, ale w koncu zdudziło mi sie odchudzanie ;) Chociaż dobry był.

Pasek wagi

ja jestem z niego bardzo zadowolona. 

Pasek wagi

a z jakich jego opcji korzystacie? Bo dla mnie to picie szklanek wody jest przesada. No ale ja duzo pije :p

Ogółem - uwielbiam tą apkę. Tylko właśnie ta opcja wody mnie dobija, i czasami to że się zacina plus zaniżanie ilości kcal po wysiłku. Ale najlepsza opcja to włączenie kodu i nikt mi nie sprawdza co to jest :D

Wlasnie instaluje , zobaczymy co to :P

Też bardzo go lubię, korzystam raczej z tych podstawowych opcji zliczania kalorii (bardzo mi się podobają komunikaty o składnikach odżywczych przy dodawaniu kolejnych produktów) i wysiłku, ale muszę chyba w nim troszkę pogrzebać i może znajdę coś fajnego :) Też uważam że ten orientacyjny bilans przyszłej wagi jest motywujący, chociaż czasem wręcz przeciwnie :P Przeszkadza mi brak możliwości usuwania całego posiłku (jak się rozmyślę wszystko muszę usuwać po kolei), więcej wad póki co nie zauważyłam.

Pasek wagi

serio zaniza spalone kalorie?

A ja wlasnie sie zastanawialam czemu na endomondo mam wiecej spalonych na rowerze, niz tam. Smutek w mej duszy ;p

jablkocynamon napisał(a):

serio zaniza spalone kalorie?A ja wlasnie sie zastanawialam czemu na endomondo mam wiecej spalonych na rowerze, niz tam. Smutek w mej duszy ;p

Zaniża, dlatego zawsze wpisuję czas i ilość kcal z Endomondo. Udało się komuś połączyć to sukcesywnie z Endomondo? 

Ja nie probowalam jeszcze.

A sa problemy?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.