Temat: Waga

Co myślicie o ważeniu się co 2 tygodnie? tak się zastanawiam czy tego czasami nie zastosować :D bo tak sobie myślę, będę strasznie ciekawa ile już mi spadło, ale wraz z tym będzie zapał większy do wszystkiego, żeby jak najlepiej ucieszyła waga. Jakie macie zdanie? bo sama już nie wiem.
Jeżeli wytrzymasz:) Ja mając wagę w zasięgu ręki nie dałabym rady. Już tydzień jest próbą:P
jak wytrwasz to fajny pomysł, ja nie mam siły oprzeć się rano wadze i robię to codziennie :P
Pomysł super- próbuj ;) Ja odkąd mam wagę w zasięgu ręki to jakoś nie mogę się powstrzymać ;P
No to widzę, że dobry pomysł mam :D haha, teraz wytrwałam bo okres to i tak normalnie wytrwam bez wagi ;d ach a potem zobaczyc taki spadek np 3 kg uchu.
To bardzo dobry pomysł, zwłaszcza że zbyt częste ważenie też nie jest dobre. Mnie się waga spierdzieliła i nie ważę się teraz wcale
Pasek wagi
No, to bardzo zdrowe podejście. Najlepiej ważyć się co jakiś czas. Broń boże, nie codziennie, bo można popaść w jakąś obsesję.

mysle ze nie do konca dobry a dlaczego?

Jestes kobieta wiesz ze nasze hormony powoduja zmiany wagi poprzez zatrzymanie wody w org.Jesli bierzesz tableki mozesz sie do szaly doprowadzic bo to tylko 2 mierzenia w miesiacu a mogla byc calkiem inne wydaje mi sie ze pomiar co tydzien jest najdoskonalcza metoda:)

Ale cm owszem tak co 2 tygodnie nawet rezultaty moga badziej cieszyc:)

Tabletek nie biore ;DD
Ja ważę się codziennie. Jak w ogóle nie idzie w dół to motywuje mnie to do większych ćwiczeń.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.