- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 lutego 2015, 19:38
Czy czujecie przymus częstego ważenia się ?
Każda zmiana cyferek w tą lub przeciwną stronę wywołuje w was euforię lub czarną rozpacz ?
Jak często się ważycie?
4 lutego 2015, 10:41
Ja się ważę codziennie rano, odkąd się odchudzam, jak jest coś mniej to się bardzo cieszę, jak więcej to trochę mi smutno, ale od razu zaczynam korygować swoją dietę.
4 lutego 2015, 10:41
Ja najlepiej czuję się ważąc się codziennie. Moja psychika jest taka zryta, że jeżeli nie zważę się kilka dni i sobie pofolguję przy odżywianiu, to potem boję się wejść na wagę, a co za tym idzie tyję i tak w kółko. Dlatego też lubię mieć kontrolę nad wagą- ważę się codziennie rano, na czczo, chyba, że zapomnę (rzadko się zdarza) :)
4 lutego 2015, 11:28
kiedys wazyłąm sie kilka razy dziennie ,ale wtedy miałam obsesje na punkcie odchudzania ...teraz ze 2 razy w tyg się waze
4 lutego 2015, 11:29
Ja nie ważyłam się długo, uważałam że wyglądam ok, teraz się zważyłam załamałam i zaczęłam ćwiczyć i diete...
Dziwne jak waga wpływa na naszą samoocene... :/
4 lutego 2015, 12:44
Ja ważę się codziennie. Nic na to nie poradzę, ale zawsze tak robiłam i nie widzę powodu, by to zmieniać. Tak, wzrosty i spadki wagi wpływają na moje samopoczucie, ale jest to efekt krótkotrwały oraz nie wpływa znacząco na moją dietę, bo wiem, że czasem wzrost wagi jest zupełnie normalny (Mam tak na tydzień przed okresem, itd.)
4 lutego 2015, 16:07
Ważę się parę razy dziennie, ale to, co tam widzę nie wzbudza we mnie emocji. Taki zwyczaj po prostu.
4 lutego 2015, 18:22
nie :)
4 lutego 2015, 19:23
u mnie jest różnie, czasami ważę się raz na dwa miesiące, innym razem jak zacznę to nawet dwa razy dziennie