Temat: Jądra pestki moreli

Jecie jądra pestki moreli? Ile dziennie? Dajecie je swoim dzieciom? Kupiłam wczoraj 500g słodkich jąder moreli i teraz zastanawiam się nad zakupem tych gorzkich.

W Czechach jest pogłoska, że jak się zje ich dużo to ma się faze (smiech) sama nie praktykowałam

o matko! to nie wiedziałam. Nie mam zamiaru jeść ich za dużo, wyliczę sobie ile mogę zjeść dziennie przy mojej wadze. Chcę zmienić swoje nawyki żywieniowe i wprowadzić do diety zdrowe produkty. Słyszałam, ze jądra moreli mają witaminę B17 zwalczającą raka. Dlatego pytam, chcę chronić siebie i swoją rodzinę.

ja dopiero planuję kupić :) 

Pasek wagi

Te gorzkie zawierają witaminę b-17, która ma działanie antyrakowe. Nie pamiętam ile powinno ich się zjadać dziennie, ale zależne jest to chyba od masy ciała. 1 pestka na 4-5kg masy ciała

Musiałam wyguglować co to jest :D Podobne do migdałów, muszę spróbować ;D

Z wyglądu może i podobne, ale smakują zupełnie inaczej niż migdały :P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.