Temat: Postanowienia

Jakie są Wasze postanowienia noworoczne ???
Moje są proste zrzucić zbędne kilogramy
zrobić prawko
rzucić palenie
1. utrzymać wagę
2. nauczyć się angielskiego
3.być codziennie  aktywna i ćwiczyć :)
Pasek wagi
nie robić nic wbrew sobie
spełniać marzenia. swoje. nie innych.
rozwijać się, kształcić. doskonalić.

ani jednego dnia bez uśmiechu :)

Zobaczyć na wadze 52 kg i to utrzymać

Stać się niezależną biznes woman ;)

Rzucić palenie

Doskonalić angielski


schudnąć do 58kg i utrzymac wagę
Pasek wagi
1. Zrzucić ok.12kg,
2. W końcu zacząć ćwiczyć,
3.Przyłożyć się bardziej do nauki,
4.Stać się optymistycznym człowiekiem !!
5.Realizować się w tym co lubię.

*utrzymać wagę
*wyremontować pięknie mieszkanie
*znaleźć dobrze płatną pracę
*zaręczyć się;)
*być "wszędzie" tak jak kiedyś
*doskonalić się (kursy dokształcające)
*podszkolić języki
*zdać wreszcie prawko na A
*być szczęśliwszą i bardziej pewną siebie

Cieszyć się życiem! Reszta przyjdzie sama.
mam nadzieje że do nowego roku prawko już zdam ;) jutro 2 egzamin ;)
a postanowienie:
-na wiosnę kupić konia a co się z tym łączy OSZCZĘDZAĆ :) zrobić uprawnienia na prowadzenie zajęć z hipoterapii
-zrzucić ten BRZUCH ! (co roku to samo.. w te wakacje trochę mi si ę udało ale wróciło)
-być SZCZĘŚLIWSZA NIŻ PRZEZ TEN ROK i doceniać to co mam :)
Dojść do upragnionej wagi, ograniczyć palenie i imprezy do minimum, skupić się na nauce, zdobyć w siebie więcej odwagi na "następny krok", kupić sukienkę na wesele! ;D Marzenia.
moje postanowienie to  nie pracować tak intensywnie w przyszłym roku a reszta sama się ułoży.
życzę wszystkim wytrwania w swoich postanowieniach

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.