© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 grudnia 2010, 14:22
2 grudnia 2010, 14:27
ja wlasnie zazwyczaj pije wode i zapycham sie
Moze byc tak, ze Twoj organizm dostaje za malo kalorii. Sprobuj na diecie 1200 1300 kcal i powoli zmiejszaj
2 grudnia 2010, 14:27
malajkaa - to chyba nie głod a apetyt w twoim przypadku ;)
zjedz coś, co ma mało kalorii - np. jajko sadzone + ogórek (teraz, za godzinę)
a na kolację np. jogurt naturalny z owocami
będzie git
edit: no i wlaśnie - czy 1000 kcal to nie za mało? może zmień dietę? ja wlasnie rozplanowuję sobie ONZ
Edytowany przez danaegarden87 2 grudnia 2010, 14:29
2 grudnia 2010, 14:28
2 grudnia 2010, 14:33
2 grudnia 2010, 14:40
2 grudnia 2010, 14:45
2 grudnia 2010, 15:02
