Temat: Świeży tatuaż a ćwiczenia

Hej hej! Jak to jest ze świeżymy tatuażami a ćwiczeniami? Pewna tatuażystka mówiła mi że nie powinno się zbytnio pocić przez tydzień po zrobieniu tatuażu (mówię tu o tatuażu w miejscach 'poliwych' - bok, plecy itp). Jakiś czas temu zaczęłam codzienne dywanówki, i bardzo nie chciałabym robić przerwy - ot taka fanaberia :P No ale wolę nie ryzykować: czym jest tydzień bez ćwiczeń w stosunku do źle zagojonego tatuażu?:)

Jak to było u Was, czy rzeczywiście nie ćwiczyłyście? 
Radziłabym nie ćwiczyć, to tak samo jak po operacji, tkanka musi się zrosnąć ponieważ została naruszona.
miesiąc temu zrobiłam tatuaż, nie ćwiczyłam 3 dni, później wlazłam na orbitreka, dzisiaj dopiero porządnie pokręciłam kołem...  tatuaż na boku
Pasek wagi
Nie wolno ćwiczyć. I to dłużej niż tydzień. Ja miałam dokładnie 20 dni przerwy, tyle, że mój tatuaż jest duży.
Zależy jaki Ty masz tatuaż, ale generalnie jest zasada: do czasu całkowitego zagojenia (kiedy już nie schodzi skóra i pojawił się nowy, wygojony naskórek) się nie ćwiczy. Dla własnego dobra, żeby potem nie było płaczu, że są blizny albo jeszcze nie wiadomo co
Nie można ćwiczyć. Daj sobie czas na regenerację ciała, skóry.
Pasek wagi
po co masz mieć później jakieś play, nie ćwicz do czasu aż skóra zejdzie i przestanie Cie boleć, 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.