Temat: Co nam da osiągnięcie celu?

zmieni się przede wszystkim moja samoocena:)

no jak to po co? żeby lepiej czuć się ze sobą, w swoim ciele. żeby być zdrowszym i sprawniejszym. żeby być pewniejszym siebie, żeby się sobie podobać. :)

nie przejmowac sie ze cos zle lezy na mnie,
nie wstydzic sie wlasnego ciala

podwyższona samoocena, lepsze samopoczucie, większa pewność siebie :) no i przyjemność z zakupów, a nie jak dotychczas załamka bo nic dobrze na mnie nie wygląda.

tak jak wyżej... lepsza samoocena, chęć kupowania tego co mi się podoba, a nie tego w co wejdę, nie chcę aby mój syn usłyszał w szkole, że ma grubą matkę (bo takie historie się zdarzały, a dzieci przeżywają) dla zdrowia, bo moje biedne kolana nie wytrzymywały wagi, żeby być sprawniejszą, a nie ziajać po lekkim wysiłku, żeby inni nie patrzyli już na mnie z pogardą i żeby wzbudzić u niektórych osób wstyd, że nie wierzyły w moją wolę walki i twierdziły, że już zawsze będę gruba...

Najważniejsza jest zmiana samooceny  oraz ubrania, bo lepiej leżą 

Będę pewniejsza siebie i zadowolona wreszice bęe mogła kupić sobie jakies spodnie!

Oczywiście wyższa samoocena, a zakupy nowych ubrań wreszcie staną sie przyjemnością a nie płaczem:) Poza tym będę się uśmiechała do siebie i w końcu w lato założę króciutkie białe spodenki z obcisłym topem!O tak!

A macie też tak, że wstydzicie się jeść np chipsów w otoczeniu? Hehe

Bo ja tam mam! Wydaje mi się, że skoro jestem taka gruba, to jak muszą mnie oceniać inni, gdy wpycham w siebie np chipsy.
Patrzą i myślą "taka gruba, a jeszcze się tak obżera". No masakra jakaś!!

niesamowite, jak waga wpływa na wszystkie płaszczyzny życia.
Zmiana wyglądu/ osiągnięcie celu pomoże mi również na płaszczyźnie kontaktów interpersonalnych. Będę bardziej otwarta, odważniejsza, bardziej pewna siebie, bardziej towarzyska, nie przejmująca się aż nadto oceną innych.