Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Wymarzona szkoła tańca! Pomóżcie.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika zyciowemarzenie.

zyciowemarzenie.

  • Dołączył: 2010-11-19
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 12

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 18:06

Ważę 64 kg, wzrostu mam 165 cm. Chciałabym schudnąć tak, aby mieć 40 kg. Lubię tańczyć, ale nie dostanę się do najlepszej szkoły, póki nie schudnę. Bardzo bym chciała schudnąć 24 kg do lutego. Co mam robić, jak mam działać? Jestem gotowa na walkę.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zyciowemarzenie.

zyciowemarzenie.

  • Dołączył: 2010-11-19
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 12

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 18:25

14 lat. tańczę balet, drugi rok. Więc nie długo.I muszę schudnąć żeby dostać się na ''wyższy'' poziom. tak mi powiedział trener. to jest na prawdę dla mnie mega ważne....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lotopauanka

lotopauanka

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 18:28

ale powiedział Ci ze masz schudnąć 20 kilo?!
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika zyciowemarzenie.

zyciowemarzenie.

  • Dołączył: 2010-11-19
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 12

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 18:29

że mam ważyć minimum 40 kg...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika przyszlamiss

przyszlamiss

  • Dołączył: 2010-11-13
  • Miasto: Jastrzębie-Zdrój
  • Liczba postów: 279

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 18:29

Ten twój trener to jakiś ... 
Wątpię, żebyś musiała, aż tyle schudnąć.
Odżywiaj się zdrowo. Jedz 5 posiłków dziennie, pij dużo wody. Ćwicz to co kochasz - taniec.
A do lutego schudniesz ok. 10 kg
Jestem pewna, ze z wagą ok. 54 kg przyjmą cię chętniej niż anorektyczkę z 40 kg przy 165.

DZIEWCZYNO SZKODA TWOJEGO ŻYCIA !!!!!!!!!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sutraa

Sutraa

  • Dołączył: 2010-09-10
  • Miasto: Gwadelupa
  • Liczba postów: 4035

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 18:30

a nie pomyślałaś, że gdyby dało się schudnąć (jeszcze przy tak niskiej wadze wyjściowej) w 2-3miesiące, ponad 20kg. to wokół byłyby same szczupłe\chude osoby ?

kolejna sprawa - 40kg. przy twoim wzroście ?

rozumiem, że masz ochotę zachorować, być słaba i nie mieć siły na taniec ? 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zyciowemarzenie.

zyciowemarzenie.

  • Dołączył: 2010-11-19
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 12

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 18:36

eh... wiem, że to nie jest zdrowe.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika przyszlamiss

przyszlamiss

  • Dołączył: 2010-11-13
  • Miasto: Jastrzębie-Zdrój
  • Liczba postów: 279

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 18:42

Może się mylę, ale wydaje mi się, ze ważniejsze są wyniki w tańcu, talent i kondycja niż waga. Bo co jeśli jesteś grubokoścista? Jak masz schudnąć do 40 kg? To jest chore !!! To jest moje zdanie ! Dieta ok. 1500 kcal, taniec i np bieganie lub rower. Zgubisz, ile zgubisz . Będziesz mieć ładną figurę, będziesz zwinna, a przynajmniej nie wylądujesz w jakimś ośrodku.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Guren

Guren

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 18:49

Tu nie chodzi o to, czy to zdrowe czy nie. Chodzi o to, że przy takiej wadze i wzroście i w dodatku wyniszczającej diecie to i tak g**** ci da, bo nie będziesz miała siły na taniec. Warto? Nie sądzę, a uwierz, że to przerabiałam. Tylko, że być może jest tak, że każdy musi takie rzeczy spróbować na sobie, żeby zmądrzeć- a przecież nie warto.
Zdjęcie użytkownika ytsejam

ytsejam

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 18:54

Powiedział "minimum"? Może się czepiam, ale czy to nie znaczy, że możesz ważyć więcej? A może ten trener sobie z Ciebie jaja robi?
Zdjęcie użytkownika Sserek

Sserek

Zobacz posty Użytkownika

19 listopada 2010, 20:45

Przy 165cm (ja mam tyle) 40kg to będzie wygląd szkieletora.
Ważę więcej, ale już się czuję źle i próbuję przytyć.
Wiesz co? Głupia jesteś ;]
A wy jej jeszcze rady dajecie... pf... 40kg...

Mam nadzieję,ze to głupia prowokacja. Obejrzyj sobie "Perfect Body" albo "Dying to dance" tam masz właśnie o tańcu i zaburzeniach odżywiania.

Edytowany przez Sserek 16 stycznia 2011, 11:46

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.