kiedy pierwsze efekty diety? - strona 1

hoszi

Dołączył: 2010-06-06
Miasto: Malbork
Liczba postów: 1316

16 stycznia 2014, 22:05

hej!
Tak jak w temacie:) bo ja jestem 16 dzień na diecie i ani jednego kg mniej,cm też nie lecą, a dietę mam wręcz wzorową. Po jakim czasie widziałyście swoje pierwsze rezultaty? Pocieszcie mnie, nie chcę się poddawać:(

Edytowany przez hoszi 16 stycznia 2014, 22:06

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

mayuko

Dołączył: 2012-09-23
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 5923

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2014, 22:06

a ćwiczysz?

#2
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

hoszi

Dołączył: 2010-06-06
Miasto: Malbork
Liczba postów: 1316

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2014, 22:07

oczywiście, staram się godzinę dziennie:)

#3
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Majalena

Dołączył: 2008-05-22
Miasto: Warszawa
Liczba postów: 363

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2014, 22:08

Ja zauważyłąm rezultaty po jakiś 2 tygodniach, skurczył mi się żołądek i brzuszek wydawał się mniejszy xD z centymetrów u mnie akurat ciężko mi się schodzi, szybciej waga idzie w dół. Po dwóch tygodniach to byłam na minusie z kilogram, lub trochę więcej, ale nie przejmuj się, każdy organizm reaguje inaczej ;)