Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dziennik Ewy Chodakowskiej, kto ma?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika WildBlackberry

WildBlackberry

  • Dołączył: 2011-06-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 3918

Zobacz posty Użytkownika

29 października 2013, 09:01

                                                               

Jak ktoś ma, to jak go ocenia? :] Przydatny, czy może pozycja do ostawienia na półkę?
Z góry dzieki za opinie!

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Just-Do-It

Just-Do-It

Zobacz posty Użytkownika

29 października 2013, 09:15

wczoraj był taki sam temat poszukaj sobie ja Chodakowskiej nie lubię i nie polubię więc nie pomogę
Zdjęcie użytkownika angelisia69

angelisia69

  • Dołączył: 2010-04-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 4125

Zobacz posty Użytkownika

29 października 2013, 09:21

ja mam ;-) tj.cos na zasadzie dzienniczka masz tabele,podzielone na tyg./mies itd.Wpisujesz co mies pomiary,a codzien cwiczenia ktore wykonujesz oraz czy dobrze ci poszlo z dieta itd.Co jakis czas sa zdjecia roznych cwiczen Ewki,i opisy jak je wykonywac.No poprostu taki kalendarzyk ;-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez angelisia69 29 października 2013, 09:23

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika nasta17

nasta17

Zobacz posty Użytkownika

29 października 2013, 09:31

Mogliby zrobić taki dziennik ale jakiś normalny, żeby miał wszystko w sobie , i nie z Chodakowską :P
Zdjęcie użytkownika KsiezniczkaSisi

KsiezniczkaSisi

  • Dołączył: 2011-09-07
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 2801

Zobacz posty Użytkownika

29 października 2013, 09:50

widziałąm w empiku i jak dla mnie, grafika słaba, mało miejsca na notatki, tylko wszędzie ta jej twarz... Jak dla mnie lepiej zrobić sobie dziennik z zeszytu łądnego samemu. szkoda kasy.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MsLissoir

MsLissoir

  • Dołączył: 2013-09-30
  • Miasto: Las
  • Liczba postów: 2121

Zobacz posty Użytkownika

29 października 2013, 10:15

U mnie funkcje takiego dziennika pełni moje konto na vitalii :P Zbędny wydatek moim zdaniem.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika WildBlackberry

WildBlackberry

  • Dołączył: 2011-06-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 3918

Zobacz posty Użytkownika

29 października 2013, 10:29

Just-Do-It napisał(a):

wczoraj był taki sam temat poszukaj sobie ja Chodakowskiej nie lubię i nie polubię więc nie pomogę


nie moge tego znalezc, moze usuniete
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez WildBlackberry 29 października 2013, 10:29

Zdjęcie użytkownika VenetianMask

VenetianMask

Zobacz posty Użytkownika

29 października 2013, 10:42

nasta17 napisał(a):

Mogliby zrobić taki dziennik ale jakiś normalny, żeby miał wszystko w sobie , i nie z Chodakowską :P

Zdjęcie użytkownika WildBlackberry

WildBlackberry

  • Dołączył: 2011-06-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 3918

Zobacz posty Użytkownika

29 października 2013, 11:00

VenetianMask napisał(a):

nasta17 napisał(a):

Mogliby zrobić taki dziennik ale jakiś normalny, żeby miał wszystko w sobie , i nie z Chodakowską :P
Jest coś takiego jeszcze   http://sensus.pl/ksiazki/dziennik-diety-szczuplej-dzien-po-dniu-barbara-dabrowska-gorska-magdalena-jarzynka-ewa,zoswod.htm 

mam ten dziennik :D ogolnie fajny, ale mnie irytuje straszna dokladnosc w wypisywaniu menu, tak ciut przesadzili
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika klopsik28gda

klopsik28gda

Zobacz posty Użytkownika

29 października 2013, 11:57

Mialam go Sobie kupić ale zmienilam zdanie :) Raz ze 40zl to troche duzo, dwa ze malo miejsca na notatki , trzy zrobilam Sobie lepszy ze zwyklego zeszytu :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.