Temat: Liczenie kalorii strata czasu?

kamm911 napisał(a):

nie wyobrażam sobie jakoś teraz nie liczyć kalorii ja z tych które lubią mieć kontrolętak samo nie wyobrażam sobie nie ważyć się codziennieteż używam ilewazy.pl

pazzobruna napisał(a):

kamm911 napisał(a):

nie wyobrażam sobie jakoś teraz nie liczyć kalorii ja z tych które lubią mieć kontrolętak samo nie wyobrażam sobie nie ważyć się codziennieteż używam ilewazy.pl

Chyba to twoja obsesja? spotkałam na forum dziewczynę która od 11 lat się waży codziennie, pewnie u Ciebie będzie podobnie całe życie waga i jedzenie pod kontrolą, ale jak Ci z tym dobrze to tak rób.

Feraleth napisał(a):

można się ładnie utuczyć jedząc zdrowo uważam, że jeśli naprawdę chcesz mieć pojęcie o tym co jesz i nie chodzi mi tylko o kcal ale tez a może przede wszystkim proporcje b/t/w to lepiej jest liczyć, nie wiem dlaczego tak wiele osób to demonizuje, przecież porównując do tego ile czasy trzeba spędzić przy garach i na treningu to zważenie produktu lub spisanie z etykiety jego kaloryczności to mały pikuśjeśli w ogóle naprawdę masz tak niskie zapotrzebowanie to pewnie powolutku przytyjesz

Feraleth napisał(a):

można się ładnie utuczyć jedząc zdrowo uważam, że jeśli naprawdę chcesz mieć pojęcie o tym co jesz i nie chodzi mi tylko o kcal ale tez a może przede wszystkim proporcje b/t/w to lepiej jest liczyć, nie wiem dlaczego tak wiele osób to demonizuje, przecież porównując do tego ile czasu trzeba spędzić przy garach i na treningu to zważenie produktu lub spisanie z etykiety jego kaloryczności to mały pikuśjeśli w ogóle naprawdę masz tak niskie zapotrzebowanie to pewnie powolutku przytyjesz