Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ile przytyłyście po rzuceniu palenia

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika laura101

laura101

  • Dołączył: 2013-06-29
  • Miasto: Nowy Sącz
  • Liczba postów: 486

Zobacz posty Użytkownika

13 października 2013, 22:58

ja w temacie. czy jest tu ktoś kto boryka się z nadwagą spowodowaną właśnie tym? Ja nigdy nie należałam do szczupłych, ale po rzuceiu palenia i tak przybyło mi 5 kg, mimo, że jadłam tak samo jak podczas palenia. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika strega2

strega2

  • Dołączył: 2013-09-06
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2013, 14:48

Po 20-tu kilku latach namietnego palenia ok.30 fajek dziennie,prztylam okolo 20 kg ,ktorych nie moge sie pozbyc.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Nattina

Nattina

  • Dołączył: 2006-01-17
  • Miasto: Pod Bukami
  • Liczba postów: 4137

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2013, 15:08

10kg,
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika KATBI06

KATBI06

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2013, 15:26

10
Zdjęcie użytkownika XXXchocolateXXX

XXXchocolateXXX

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2013, 17:02

Ok 3 kg, ale więcej słodkiego jadłam. 
Zdjęcie użytkownika CzarnaMalina

CzarnaMalina

  • Dołączył: 2008-02-13
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 368

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2013, 17:29

chyba z 15 kilo;/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika czorcik88

czorcik88

  • Dołączył: 2012-02-14
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 273

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2013, 18:10

Nic, poniewaz rzucilam w trakcie odchudzania, wiec pilnowalam, co jem i cwiczylam troszke, takze nie przytylam, a wrecz schudlam.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anuszka1981

anuszka1981

  • Dołączył: 2009-11-05
  • Miasto: Tuitam
  • Liczba postów: 1349

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2013, 19:47

4 kilo, a potem zrzycilam dwa razy tyle i na razie walczę dalej.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika bambara

bambara

  • Dołączył: 2013-08-23
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 465

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2013, 20:34

ja rzuciłam bez odbiciu się tego na wadze, może dlatego że wpierniczałam jak królik marchewki i jabłka na kilogramy przez pierwsze 3 tyg po ostatniej fajeczce :D a potem to już z górki poszło, chociaż nie powiem- prawie 5 miesięcy od rzucenia, a jednak w niektórych sytuacjach by się chciało pociągnąć "buszka" w płuca :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Donka55

Donka55

  • Dołączył: 2009-01-06
  • Miasto: Jasień
  • Liczba postów: 2187

Zobacz posty Użytkownika

14 października 2013, 22:02

nic 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.